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關鍵字：頭昏
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高一少女餐餐喝奶茶 體內嚴重缺鐵疲憊頭昏
醫藥衛生 / 醫院情報3572書田診所家醫科主任醫師周明文表示，鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素，可攜帶氧氣至身體的各部位，也協助帶走二氧化碳。缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要，或是鐵的庫存不足。缺鐵可能會導致貧血，但存在著時間的上落差，因此有些人已經缺鐵，也出現症狀，血紅素卻還在正常範圍。
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中暑刮痧眉角多 中醫師：非越痛越有效
醫藥衛生 / 中醫養生12880臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師陳煒達表示，刮痧常見的適應症主要有兩大方向，其一為「表證」，即中醫所謂的「外感」（風、寒、暑、濕、燥、火六邪入侵人體所造成的不適），包括身體遭遇外在天氣變化或避菌產生某些偏性而出現不適症狀，感冒和中數都屬於此類，初期可透過刮痧緩解；另一種則是「氣滯血瘀」，當身體的體液代謝功能變差，就會出現沉重的悶脹感，易產生慢性筋膜炎，可藉由刮痧或拔罐來緩解，改善體液循環。
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眩暈症應接受治療 以免釀成永久性聽力障礙
醫藥衛生 / 常見疾病3475宏仁診所李宏信醫師說明，眩暈症其實是內耳病變所造成，因內耳淋巴水腫病變所導致的平衡失調，因此影響到聽力及平衡感，產生眩暈、站不穩、耳鳴、聽力下降等症狀。這類病患通常是因為壓力過大、內耳血管過度收縮導致血流不暢、自體免疫失常、病菌感染等因素，引發內耳淋巴液腫脹，進而造成組織缺血壞死，甚至內耳神經因此萎縮。 -
安眠藥治標不治本 建立正確睡眠習慣才是正解
醫美減重 / 精神健康3673失眠的定義是指入睡困難、無法維持睡眠狀態、醒了無法再入睡，或是睡醒後感覺沒有睡飽，如一周內有3天出現以上狀況，且長達一個月以上，則稱為慢性失眠。台北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師張佑如指出，選擇安眠藥作為失眠的對策時，應考量安眠藥的特性、失眠症狀類型、使用者年齡和身體狀況等。安眠藥依藥效長短可分短效、中效和長效。 -
午休散步15分鐘 提升工作專注力
醫美減重 / 精神健康3881研究結果發現，不管是公園散步組或是冥想組，在研究進行後都比進行前的狀態更好，也就是說，午休時間從事散步和冥想15分鐘，下午的工作狀態會好轉，而公園散步組對於午休時間感到開心，冥想組在這個部分則沒有感覺。 -
泡湯冷熱交替很舒服 醫師：三高患者慎防中風
醫藥衛生 / 常見疾病4062台大醫院竹東分院院長詹鼎正指出，天冷時，許多人會去泡溫泉，不過心血管疾病等慢性病患者應謹慎，不宜長時間泡溫泉，每次時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。 -
薑黃粉神效？ 消基會檢測二款含鉛超標800倍
健康養生 / 消費生活5200檢測含重金屬的30件商品中，和億蔘茸有限公司販售的薑黃粉不僅驗出鉛含量高達1600ppm，超過標準值的800倍，連鉻含量也驗出高達380ppm。另一款偉誠蔘茸藥行的薑黃粉也被檢出其含鉛量達4ppm，根據消基會指出，食藥署「重金屬檢驗方法總則」中的天然食用色素衛生標準規定含鉛量應在2ppm以下，意即和億和偉誠的的兩件薑黃粉的含鉛量已嚴重超標。
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婦人右眼模糊流眼油 黃斑部病變視力剩0.3
健康養生 / 視力矯正2639該患者罹患「老年性黃斑性病變亞型──多足型脈絡膜血管病變」，約佔亞洲地區老年性黃斑部病變的四至五成，眼底檢查可發現橘紅色網膜下血管瘤，且合併視網膜下出血及滲出物。