關鍵字:雨天
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三大族群易被蚊子叮 可利用中藥材調製防蚊包
健康養生 / 消費生活3485中醫師陳相如指出,更年期女性因更年期荷爾蒙不穩定,以致體溫較高,從中醫觀點來看,就是腎陰不足的變化,透過藥材補腎陰,只要陰陽平和,就不會產生虛熱。 -
暴雨襲台淹水成災 小心皮膚病上身
健康養生 / 生活保健3923趙昭明指出,在大雨期間,如果身體、四肢泡在水中太久,而皮膚原本就有傷口,或是香港腳糜爛,就可能感染細菌,讓傷口紅腫,嚴重時還可能引發蜂窩性組織炎,不可不慎。 -
冬天囤油易發胖 專家建議多喝溫開水
醫美減重 / 體重管理2733除了飲食失衡外,民眾穿厚重衣服禦寒,因天氣寒冷或雨天而懶得運動,吃下高熱量的熱食又沒有適當燃燒掉,自然囤積在體內形成肥胖,體重直線上升。
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健康呷百二! 老來運動不嫌晚
健康養生 / 老年照護2111倫敦大學(University of London)公共衛生專家表示,他們分析了平均年齡64歲,大約3500位對象,長達8年的時間。研究當中請這些人說明他們在2002年到2003年之間所做的激烈運動的程度,以及2年1次的定期運動的狀況,一直至2010年的11月。 -
光影定格》日式老宅咖啡館 重溫舊時光
健康養生 / 消費生活2170店員推薦這款「綠島小夜曲」,是店內人氣特調拿鐵咖啡,作法是將拿鐵結合蘇格蘭威士忌與奶酒,帶有明顯地酒香,由於添加少許奶酒與威士忌,帶點微醺的風味相當迷人,而甜度、調味都掌握恰到好處,嘗來醇香有味。 -
健康生活加減法 30歲女腰瘦21公分
醫美減重 / 體重管理2028上星期3月8日婦女節,國民健康局提出「健康生活加減法」,鼓勵全國女性落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」,透過均衡飲食及規律運動來維持健康體態,就可遠離心血管疾病和糖尿病的風險,擁有自信亮麗的健康美。 -
輕熟女少鈣 骨折悄悄找上門
兩性關係 / 女人幫220中華民國骨質疏鬆症學會副秘書長暨亞東醫院骨科主治醫師吳凱文指出,成年女性在35歲之後骨量會開始走下坡,每年平均約減少0.5%至1%。一旦骨密度T值小於-1(正常值-1到+1),在臨床上就被歸類為「骨流失」一族,相較骨骼健康的人來說,生活中處處潛藏骨折危機。
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新式近視雷射安全性高 做好術前評估輕鬆擺脫眼鏡
健康養生 / 視力矯正201大安双眼明眼科王孟祺醫師指出,任何醫療手術均有風險,而雷射近視矯正手術的風險相較於其他各種手術來說,可以稱得上是最低的。尤其在眼科光學醫療日新月異,手術儀器推陳出新,相較於過去,現今的準分子雷射機器除了矯正度數比以往更準確外,速度也更大為提昇,以新一代的Ez-LASIK準分子設備來看,可提供每100度近視只需要1.4秒即可完成準分子雷射矯正,速度提升許多。在安全性上,這樣的新式機器已配備至7D的眼球追蹤定位系統,更能減少患者緊張時眼球移動的影響;非球面與前導波的光學修正也是舊型雷射機所沒有的功能。