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關鍵字：運動健身
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偏鄉就醫不再舟車勞頓 長庚眼科巡迴車照護靈魂之窗
醫藥衛生 / 醫院情報3326中央健康保險署李伯璋署長表示，經健保署資料庫分析發現，桃園市復興區居民的眼睛疾病，主要為白內障、視網膜病變、糖尿病眼部相關併發症等，都需要專業的檢查設備以提供眼科專科醫師做判斷。由於當地目前缺乏這些設備，使得居民下山就醫的比例高達98%。 -
運動健身前中後該怎麼吃？ 營養師盤點4大常見問題
醫美減重 / 運動健身5253汐止國泰綜合醫院營養師林芳瑋表示，其實在正確的時間吃對的食物，才能改善運動表現及增加肌肉量甚至可達到減重更促進健康，究竟「運動前、中、後怎麼吃」才對？ -
你是假日運動員嗎？ 這些運動傷害可能已悄悄上身
醫美減重 / 運動健身4765張瓊玟表示，陳小姐平時沒有運動，一到假日卻超量游泳運動，加上暖身不足或運動姿勢等問題，導致膝關節發炎積水，而類似情況也常見於跑步運動，或是假日登山。平常缺乏運動，肌力不足，一旦過度運動，運動量過大，就可能導致肌肉或肌腱受傷，這就是俗稱的「假日運動員」，為運動傷害的高危險群。 -
長庚永慶盃9/22開跑邀全民規律運動預防失智
醫藥衛生 / 醫院情報3184台北長庚紀念醫院謝燦堂院長表示，長庚醫療體系長期致力提升國內醫療水準，培育優秀醫護人員，提供病患最佳的醫療服務，自2010年更開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」，宣揚創辦人王永慶畢生堅持規律運動與關懷社會的精神，並且幫助國人降低慢性病罹患率，改善全民健康。 -
為父親節禮物傷透腦筋 以網友推薦做指標
健康養生 / 消費生活2907在實體禮物中，以服飾配件類的討論度最高，不少人提到平日父親買衣較不講究甚至是由媽媽購買居多，因此會想趁著節日贈送體面、機能性等價格較昂貴的衣褲作為禮物，其次則是皮夾、背包類；領帶、皮帶、香水等配件類則是排名第3，可見網友認為衣物類對父親們來說是最實用的禮物。 -
新型態出租住宅 提供退休銀髮族高品質生活需求
健康養生 / 消費生活139新光人壽董事長吳東進認為，高齡者在食、衣、住、行、育、樂6大民生需求之外，更應重視「醫」的部分。新光人壽為滿足國人對於退休後高生活品質的需求，延續過去商務住宅（Serviced Apartment）成功開發的經驗，特別規劃全齡化健康樂活長期出租住宅，其中新板傑仕堡將於108年年中完工，屆時可提供市場上符合樂齡者貼心設計之居住空間及服務內容。 -
她胸痛以為心臟病或肺病 診斷發現原來是胸壁肌肉拉傷
醫美減重 / 運動健身7555書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師周明文表示，胸部疼痛有許多原因，如心臟、肺部相關疾病，或胸壁肌肉拉傷、帶狀疱疹、焦慮及食道及腸胃問題都可能引起胸痛。門診中不少主訴胸部疼痛的患者，擔心是心臟或肺部的疾病緊張不已，其實胸痛也可能是胸壁肌肉出問題。 -
運動健身養肌肉 沒想到竟灰指甲上身
醫藥衛生 / 常見疾病5010臺安醫院皮膚科主任曾德朋解釋，灰指甲就是黴菌感染，指甲局部變厚，質地變脆，但因不痛、不癢，許多民眾沒有病識感而忽略治療，除了影響美觀，還可能傳染給同住的家人。治療上除了選擇可殺死黴菌、便利的外用藥之外，更重要的是要「銼甲」，在塗藥前先將壞死與空洞的指甲銼除、銼薄，讓藥物容易吸收，還能一併刺激指甲生長，縮短治療時程。