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關鍵字：諮商心理師公會
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【疫論紛紛】停課高中生遭網路霸凌 公車司機也拒載
醫美減重 / 精神健康2920常務理事胡延薇說，在防疫期間，無論是學生、家長或是校方人員，都處在高度的焦慮與壓力環境中，隨著負面情緒的積累，容易因受到刺激而爆發，引發不必要的爭執。 -
甩開憂鬱焦慮迎接正能量 從書寫感謝信開始
醫美減重 / 精神健康3307中華民國諮商心理師公會全聯會常務理事胡延薇表示，書寫感謝信函是個充滿愛的過程，能從經驗及記憶中感受到自我成長、被愛、受照顧、同理接納等較正面的感受，建議民眾應該常抱持著感恩之心，藉由感恩重新檢視自身生活，感受周圍人際的支持與關懷，幫助自己擁有更多的愉悅幸福感，來維持心理健康。 -
送禮送到心坎裡 選束花當禮物準沒錯！
健康養生 / 消費生活29732018年9月份進行的研究為「花卉對女性感知壓力的影響」，針對美國人整體壓力水平進行調查，發現68%的民眾每周都感受到壓力，32%則是每天都感到壓力，特別是女性，每天出現多次壓力的女性占4分之1。 -
大學任你玩4年？ 研究：逾3成新鮮人不開心
健康養生 / 消費生活520夜衝、夜唱、迎新、開趴......，許多人以為大學新鮮人應該過得很開心，然而國外最新研究卻發現，在全球8個工業化國家中，超過3分之1的大學新鮮人竟然出現符合診斷的精神疾病症狀。 -
常把「我」掛在嘴邊 研究：非自戀而是憂鬱訊號
醫美減重 / 精神健康2795你有過類似經驗嗎？和朋友聊天時，對方一開口就是「我、我、我」，不停地說著自己的情緒、感受。最新研究發現，談話中常以自我為中心的人，容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒。 -
年度十大「心」聞事件 女作家輕生最震撼
醫美減重 / 精神健康13962017年的「十大心聞」出爐，不管是民眾或是諮商心理師，均將「女作家林奕含抑鬱輕生」列為影響國人心理健康的十大新聞之首。在前10名中，女作家抑鬱輕生、台大情殺後自殺、北一女學生的跳樓身亡，均與死亡有關，專家指出，大部分自殺個案均有跡可循，建議民眾培養敏感度，適時介入，避免憾事發生。 -
正視青少年壓力問題 父母師長應同理心對待
醫美減重 / 心靈成長4950書田診所精神科主任醫師施佳佐表示，有些青少年的壓力來自於家庭或父母，原因在於青少年時期，其實已經是孩子成長的一個新階段，如果父母仍用孩童時期的權威式管教法來對待孩子，久了便會給其帶來壓力，親子關係也會因此而變得越來越疏離。
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票選年度「十大心聞」 促發國人積極面
醫美減重 / 心靈成長4085針對「十大心聞」的票選結果，諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬表示，可以看出幾個極度需要關注的心理議題，其中「小燈泡被殘忍殺害」、「遊覽車26陸客喪命」、「台鐵區間車引爆炸彈案」等事件顯示，個人不健康的心理狀況會嚴重危害大眾的生命安全，家人、同事、身邊的人都應擁有敏感度，及時察覺他們的身心健康問題，並且在發現問題後，積極協助解決問題。