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全民健保要漲了？ 石崇良：520後補充保費可能先調整
醫藥衛生 / 全民健保4220二代健保實施10年，補充保費也開徵10年，衛福部健保署長石崇良表示，目前補充保費費率（2.11%）遠比一般保費費率（5.17%）低，兩者明顯差異，基於公平性原則，520後考慮調漲補充保費費率，其中利息所得、股利所得、租金收入等「資本利得」部分，費率不應低於一般保費。 -
5月報稅季注意！需紙本繳費證明者 可透過4大管道取得
醫藥衛生 / 全民健保4631即將進入5月報稅季，健保署提醒，申報個人綜合所得稅時，112年度健保費、補充保險費均可全額列舉扣除，不受全年保險費扣除額上限限制。此外，如果想要112年度健保費繳費紙本證明，可以透過4種管道索取、列印。 -
整合醫學輔助癌症治療！抗病如虎添翼 與癌共存也不怕
癌症新知 / 癌症治療7286癌症治療的過程中相當難熬，患者可能會出現各式副作用，但透過整合醫學，藉由調整生活型態、營養、身心與體能等方式輔助正規醫療，有助於患者降低治療痛苦。隨著現代醫學的發展，癌症已非無藥可救的絕症，重點在於把握積極調整生活、管理健康，也能與癌共存。 -
氣溫驟降威脅心血管健康 末梢血循不良慎防腦中風上身
健康養生 / 心臟血管5974台中市瑞比診所蔡永隆醫師表示，秋冬季節天氣心血管患者明顯增多，當氣溫下降血管收縮，血管管徑變小，容易導致血壓上升，倘若血管長期處於高壓狀態，血管壁就會變得比較脆弱、失去彈性，甚至容易阻塞或破裂造成中風。 -
350萬國人恐面臨關節退化問題 醫：膝蓋卡卡不能大意
醫藥衛生 / 保健專欄4375「坐著坐著，卻站不起；大腿無力，容易跌倒！」這應該是許多銀髮族貼身寫照，衛福部統計，國人膝關節退化盛行率高達15%，全台約350萬人飽受行動力退化與疼痛之苦，醫師提醒，應該及早預防關節磨損，精準補鈣，顧好骨本。 -
營養素不足恐導致焦慮 專家曝體內甲基化反應失衡後果
醫美減重 / 精神健康4199聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺解釋，甲基化會負責製造合成一些遺傳物，也會調控身體相當多的機轉，像是睡眠、荷爾蒙代謝、解毒等都受其影響。甲基化的生化機轉過程中的每個環節都需要一些營養素當作輔酶，比如鎂、維生素B群等。一旦甲基化反應失衡，可能是攝取的維生素不足，也有可能因壓力太大消耗掉許多維生素導致。 -
減肥聖品白腎豆！可減緩身體吸收澱粉 助血糖血脂控制
健康養生 / 營養美食601白腎豆是一種常見的食用豆類，也被稱為大白菜豆、大白芸豆或燉菜豆，白腎豆的特點是種子呈現白色，而且形狀像腎臟因此得名。白腎豆富含蛋白質、纖維、維生素和礦物質，同時也是一種低脂肪和低熱量的食物，可以作為主食或配料使用，例如在湯、燉菜、沙拉、辣豆醬等菜餚中，此外，白腎豆也常被用來製作豆蓉、豆蓉餅等甜點。 -
7旬阿公術後出現幻覺 「術後譫妄」恐與這原因正相關
健康養生 / 老年照護51462020年1篇回顧性文章指出，「術後譫妄」好發於老年病人，特別重大手術之後，症狀包括精神狀態改變、思考混亂、幻覺、譫語、不安、激動或抑制、情緒不穩定，對現實環境的錯誤認知等。若如果情況嚴重，病人還可能出現暴力行為或自我危害的行為。