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芒種天氣悶熱胃口差！中醫1招解決 示警多喝冰飲不妥
醫藥衛生 / 中醫養生3829芒種是典型的夏季節氣，這時的天氣將從梅雨季，轉變為夏日型的午後雷陣雨，隨著氣溫變高，民眾常會覺得沒胃口，心理上便會排斥吃熱騰騰的食物，加上許多人會喝大量的含糖冰飲解渴，脾胃功能更容易失調，中醫師周宗翰表示，若民眾待在高溫下勞動或運動後，感覺胃口不好，可以先洗澡或休息一下，等感覺舒爽後再進食，另外吃飯前喝點湯，能增加消化液分泌，有助促進食慾。 -
「春天後母面」容易累易感冒 營養師提2飲食補充營養
健康養生 / 營養美食4261相信大家都聽過「春天後母面，欲變一時間」的俗語，形容春季的天氣變化巨大，忽冷忽熱。很多人到這個時期總感覺且容易感冒。 營養師高敏敏建議，可以嘗試補充下列營養素。 -
思覺失調症患者耐心治療回歸正常生活 中西醫各有所長
醫美減重 / 精神健康15524典型的思覺失調症包含許多症狀，張賜興醫師提到，有些患者會表現出情緒障礙如煩躁易怒、畏縮、情緒不穩定及行為障礙，有些人則會情感冷漠、自我封閉、憂鬱等，嚴重甚至出現幻聽、幻覺，妄想以及認知功能障礙，通常都是同時併發上述多種症狀，因此需要耐心積極治療。 -
登山新手看過來！ 專家手把手帶路「登山指南」1次看
健康養生 / 話題懶人包4670近年「登山」逐漸變成一項熱門的運動之一，透過登山可以強健身體、呼吸新鮮空氣、與大自然相處，還可以遠離塵囂，陶冶身心靈。但，第一次登山該注意些什麼呢？《優活健康網》為讀者整理登山好處、登山注意事項、基本的登山裝備與常見問題，就算是新手也能做好準備，安全爬山。 -
日本草莓近千公斤驗出農藥殘留 韓國「農心」泡麵違規
健康養生 / 消費生活4591食藥署在昨（11）日公布邊境查驗不合格名單，在前幾週頻上榜的日本鮮草莓，本週也有5批來日日本的鮮草莓因為農藥殘留超標而上榜，總重量接近1噸。另外台灣人愛吃的韓國農心精燉牛骨湯麵，其中的「乾燥青蔥」也驗出殘留農藥環氧乙烷，共320包176公斤產品退運銷毀。 -
對特定食物的偏好是天生的！ 受基因影響占比達2分之1
健康養生 / 健康新知3588每個人都有喜歡吃和不喜歡吃食物，最近1項發表在《Nature》（自然雜誌）的研究表示，我們對某些食物的偏好，不僅取決於個人的偏好，還取決於每個人基因的構成。研究小組確定了 325 個影響味覺的基因，而這些基因主要存在於大腦當中。 -
春天賞櫻注意氣溫變化大 國健署提醒民眾做好行前準備
健康養生 / 生活保健2330國民健康署署長吳昭軍提醒民眾，春季氣候多變，日夜溫差大，有心血管疾病者及年長的長輩，除了注意三高的控制外，保暖防寒更要做好，以減少心臟及血管之負荷，避免心肌梗塞及中風等心血管疾病的急性發作。 -
和家中毛孩一起開心過年 1物千萬別入口以免釀成悲劇
健康養生 / 寵物健康395過年期間大家吃得開心，還可能破例，讓毛小孩食用餐桌上的食物，但這一吃，就可能吃出毛病，嚴重時，需緊急就醫。獸醫師蔡志鴻說，每年春節期間都會收治不少急性腸胃炎、骨頭卡食道，甚至腸道阻塞等寵物重症個案。