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關鍵字：脾虛
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冬天皮膚乾癢好發2大族群 中醫調理血虛體質改善症狀
醫藥衛生 / 中醫養生4833說到冬季乾癢，症狀嚴重者最常見於老年人和更年期女性，鄭愛蓮醫師說明，由於我們人體的皮脂腺會隨年齡增長漸漸退化，加上台灣北部綿綿細雨的陰溼氣候，寒氣加上溼氣，更容易引發搔癢，甚至皮膚過乾導致脫屑現象。 -
中秋團圓不想成為月半臉 按摩這幾個穴位加速體內代謝
健康養生 / 生活保健3699張馨予說明，中醫觀點來看，肥胖主要成因可能和飲食不節、脾胃失調、痰溼壅滯、先天體質、生活壓力等因素相關，可以分成胃腸溼熱型、脾腎陽虛型、脾虛溼阻型、肝腎兩虛型、肝鬱氣滯型等類型。 -
清明節前後易犯「春睏」 中醫師建議養肝補氣正當時！
醫藥衛生 / 中醫養生3609羅珮琳指出，在寒冬時，身體處於營養缺乏、體力跟免疫力降低等症狀，此時，氣血走內，皮膚血管收縮，降低熱量散失。到了春日回暖，氣血走表，皮膚血管、汗腺、毛孔均處於舒張狀態，血液流向周邊，大腦供血量下降，就容易引發缺氧現象，讓人頭昏欲睡。 -
168斷食法進入停滯期？ 中醫減重講究補瀉突破盲點
醫美減重 / 體重管理9332沈瑞斌醫師指出，通常減重者切實遵守斷食原則的話，最初第1個月也許能減少3公斤，但隨著到達一定年紀身體代謝力下降，單靠斷食減重法，很快就陷入停滯期，續航力不佳。 -
減重最怕反彈溜溜球效應 中醫針灸穴位埋線對症治肥胖
醫藥衛生 / 中醫養生3482中醫治療減重針對肝氣鬱結型，採用柴胡疏肝湯、小柴胡湯或逍遙散等；脾胃積熱型開立清胃藥方、清胃散等；脾腎兩虛患者容易浮腫肥胖，可服用四君子湯，再搭配六味地黃丸；肝腎陰虛型常用腎氣丸等；脾虛、脾濕、痰濁患者，可使用二神湯、或溫膽湯。飯後服藥能幫助身體燃燒代謝、飯前服用則可添加薏仁、何首烏，達到抑制食慾的目的。若問診時發現患者本身心氣較虛，也會使用生脈飲、炙甘草湯等，有助基礎代謝率提高。 -
多吃海鮮床上「嚇嚇叫」？ 有性功能障礙吃再多也沒用
醫藥衛生 / 中醫養生3443黃慶雲進一步解釋，不同族群發生陽痿的原因不盡相同，15至18歲的青少年，起因是縱欲過度導致陽氣大失的後遺症；30至40歲的壯年，大多因壓力、過勞而引發性慾減退、勃起無力；50歲以上的中老年人，此時體力、精神開始走下坡，五臟六腑退化，導致陽痿；此外，慢性病患者，因藥物或末梢血管硬化阻塞，造成勃起障礙。 -
經期異常可能是多囊性卵巢症 中醫調理輔以針灸可改善
兩性關係 / 婦科診療室31361名30歲江小姐，1年多前生完第2胎以後，隨著哺乳期結束，恢復月經周期但時間卻不規律，常伴隨腹痛，或數日後中斷，過沒幾天又出血，月經周期10至80天，診斷後認為是氣血不足，造成月經不規律，奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓給予人參養榮湯加上六味地黃丸加減，月經周期逐漸穩定。 -
粉領族久坐小腿水腫且長期便秘 可能種下子宮肌瘤惡果
醫藥衛生 / 中醫養生333542歲王小姐長時間久坐辦公，四肢水腫情況嚴重，有時按壓小腿前側，立即凹陷水腫，久久無法恢復。在排卵期或是月經來臨前，下腹部更明顯腸胃脹氣，因此長期便秘。