焦點新聞
關鍵字：脂肪
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市售巧克力成分 106年起業者須清楚標示
健康養生 / 健康新知2438Natural News曾報導，可可粉或者黑巧克力對循環系統有益，同時也具有抗癌、刺激大腦活動、預防咳嗽和止瀉等功能。但市售巧克力往往添加過高的精緻糖、飽和脂肪，往往抵銷其保健功效。 -
布丁甜滋滋 含糖量不輸手搖飲料
健康養生 / 消費生活3134許多家長喜歡購買布丁給孩子當點心，覺得布丁有雞蛋和牛奶，相較於其他零食如夾心餅乾、巧克力、糖果、洋芋片等，是比較健康的選擇。不過，董氏基金會調查發現，市售布丁含有糖分、脂肪及色素，並沒有那麼健康。 -
只吃食物的原態 打造外食族「營養餐盤」
健康養生 / 消費生活1620首先，分享一下我的營養哲學──多吃 「原態的食物」，做到「每天均衡飲食」！只要學會怎麼挑「正確的食物」放到「我的餐盤」裡面，不管你到哪個外食場所， 都可以挑正確的食物，吃下正確的量。第一步驟是請大家每一餐檢視一下自己的餐盤，全榖根莖類、蔬菜類、豆蛋魚肉類、水果類及低脂奶類等是否都有吃到？若做不到每一餐均衡飲食，則檢視自己一整天是否有吃到這5種食物。 -
「吃貨」情侶幸福肥 小心成為癌症候選人
癌症新知 / 抗癌密碼2369台灣癌症基金會運用網路巨量資料庫調查發現，近73%網友表示有伴侶後幸福肥。分析原因，主要是情侶約會外食幾乎都選擇高油、高熱量餐點，加上比單身時運動量低，導致體重節節高升。 -
膽固醇有益無害？ 三大學會齊聲：傳言害人
健康養生 / 心臟血管2409中華民國血脂及動脈硬化學會、台灣營養學會及中華民國心臟學會針對網路流傳的錯誤說法，聯合發表聲明表示，心血管病人除了使用藥物控制血膽固醇數值，飲食控制是非常重要的。
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「肝包油」無徵兆 BMI與飲酒是警訊
醫藥衛生 / 慢性疾病2613台北慈濟醫院肝病研究中心主任許景盛指出，脂肪肝是指肝細胞內有脂肪堆積，俗稱「肝包油」，一般不會有症狀反應，最簡便的檢查方式是透過腹部超音波和病理切片診斷。造成脂肪肝通常是因肥胖、酗酒、藥物、糖尿病等，或者當急慢性肝炎發作時，肝臟也可能會有脂肪堆積而形成脂肪肝。 -
病態性肥胖合併症多 手術後肥佬變型男
醫美減重 / 體重管理2497病態性肥胖不僅會導致三高外，脂肪性肝炎、冠狀動脈疾病、呼吸中止症、痛風、下背痛、關節炎、部分不孕症、性功能障礙等，甚至特定癌症，如停經後乳癌、子宮內膜癌和大腸直腸癌都和病態性肥胖有關。
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整鼻變成納美人 假體植入問題多
醫美減重 / 美容整形3661開業耳鼻喉科醫師暨顏面與鼻整形專科醫師陳建業表示，由於鼻子表面的皮膚薄，沒有脂肪，加上結締組織少與血管組織多等條件，使得自體軟骨成為鼻整形較理想的選擇。反觀使用非自體軟骨的「假體」，長期下來假體會阻隔鼻部下方與鼻樑皮膚的血液供應，血液供應一旦繞道，皮膚會越來越薄，假體形狀也就越來越明顯，自然度相對變低。