關鍵字:美食
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血糖起伏壓力大 三成糖友患有憂鬱症
醫美減重 / 精神健康3192糖尿病可怕的不是疾病本身,而是它的併發症;對大部分的病友來說,糖尿病不只是個人疾病,而是得面對全家共同的挑戰。不少患者在得知自己罹患糖尿病後,只能眼睜睜的看著親人在家品嘗美食、點心,心情很難不受影響。罹病後,該怎麼做才能擺脫恐慌、不安的負面情緒,學會與疾病共存、活得自在呢?這是家屬與病人得共同面對的課題。 -
服用抗凝血藥物 吃這些食物當心大出血
健康養生 / 生活保健7412由於芒果、柚子及白柚等水果吃下肚後,會抑制肝臟酵素,使人體分解藥物速度緩慢,延長停留體內時間,以致「脈化寧」藥效增強,一旦藥物濃度過高,就可能導致大出血。
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寒冬美食暖呼呼 網友最愛麻辣鍋
健康養生 / 消費生活3183在排行榜中,民眾最常討論的前3名分別是麻辣鍋4,958則、薑母鴨4,854則、關東煮4,577則;滿意度前3名則是當歸鴨1.92、藥膳排骨1.88、石頭火鍋1.82。觀察整個排行榜單可以發現,鍋類最受矚目,其次為藥膳湯品。
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義大利麵醬甜滋滋 高糖食物埋糖尿病禍根
醫藥衛生 / 慢性疾病2709高雄長庚新陳代謝科主任陳榮福醫師表示,門診糖尿病患者常委屈地說,「明明已節制食量,為何血糖還是偏高」,其實大部分糖友都是誤踩了高糖飲食地雷。萬聖節常見的應景食物,如義大利麵醬、濃湯、番茄醬、麵包、酒類等都含有高糖,糖尿病患者若攝取過量,就會影響血糖控制,長期下來恐合併心血管及腎病變,影響生活品質,甚至引發中風或死亡。 -
牙周病齒列不正雪上加霜 隱形矯正救援成功
健康養生 / 口腔植牙2273齒列不正、咬合不正,可能衍生牙周病的問題;也可能因為牙周病惡化,造成牙齒不正常移動或排列。當牙周發炎問題獲得控制,經牙醫師確認就可以開始進行矯正或重建,牙齒矯正能讓齒列恢復整齊正常,往後的牙齒清潔工作就可立竿見影,事半功倍。 -
愷樂挑戰21天喝水計劃 邀粉絲一起加入
健康養生 / 消費生活2506為幫助民眾了解喝水的重要性,輕鬆養成每天多喝水的好習慣,康健人壽「好在康健」會員平台現正舉辦「樂烈PK賽」,邀請超夯美食節目食尚玩家外景主持人愷樂、顏永烈體驗平台的「每天多喝水」健康計畫,在忙碌的外景錄影行程中,挑戰連續21天,每天喝水2,000c.c.。平時主持風格輕鬆活潑的兩人也認真較勁起來,在臉書上號召雙方粉絲以及民眾,一起加入多喝水PK比賽,兩方戰況激烈。 -
秋冬遊日看這裡! 5大特色行程網友報你知
健康養生 / 消費生活907 -
月圓人也圓? 勿踩中秋美食熱量地雷
健康養生 / 消費生活1086烤肉常見的天然食材如玉米、馬鈴薯,加工食品如豬血糕、甜不辣等,民眾常誤認是蔬菜或蛋白質類。事實上它們都是屬於澱粉類,隱藏驚人的熱量,像是一根玉米或四小塊豬血糕就相當於一碗飯的熱量,建議應適量攝取。烤肉常用土司夾肉片,兩片土司就相當一碗白飯熱量。