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暑假太放縱！學童整日沉迷3C產品不妥 董氏提3點建議
健康養生 / 親子育兒3645暑假進入第3天，家中的孩子是否仍維持和上學時一樣的生活作息與活動量呢？學童在放假期間獲得休息很重要，但同時也要讓他們保持正常作息並從事足夠的運動。根據1項南澳大學進行的研究發現，當小學生放假時，他們的活動量較少，花更多時間在螢幕上，也吃的更不健康。對此，董氏基金會提出３要點建議，請家長鼓勵孩子們，在放假期間之餘，也能維持穩定作息。 -
家扶：3成早療兒曾受異樣眼光 昆凌籲大眾接納早療兒
健康養生 / 親子育兒4121衛生福利部統計，幼兒發展遲緩通報量連年攀升，並於2022年創新高，但近年實際接受早療服務的兒童數僅占全國幼兒人口平均約1.65% ，遠低於世界衛生組織預估兒童發展遲緩發生率6%到8%，顯見尚有早期療育需求的兒童等待被發現、服務介入。 -
燒聲常嗆咳恐是「聲帶麻痺」 新術式助病人取回美聲
醫藥衛生 / 保健專欄3592若突然「燒聲」，很難好好說話，甚至喝水時常嗆咳，有可能是單側聲帶麻痺所造成，需透過短時間保守治療或接受永久性手術治療才能得以改善。 -
眩暈是平衡系統出問題 內耳前庭神經炎中醫1招助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生7167究竟前庭神經炎是如何發生的呢？高資承醫師解釋，前庭神經炎最常發生在病毒感染之後，且發生在單側內耳感染，通常持續3天到1周以上，其病毒可能來自於呼吸道或胃腸系統受到感染，因此在發病以前，常有一些類似感冒的症狀，後續出現眩暈、頭暈、噁心、嘔吐和嚴重的行走困難等症狀，隨著時間會有所改善。 -
韓國教育專家分享 小朋友大哭又不聽話「1句話」逆轉
健康養生 / 好讀精選4753國內外都有類似的俗語「3歲豬狗嫌」，意指2到3歲的小朋友，情緒不穩定，經常因為一點小事就大哭，哭鬧聲又特別強烈，不好好吃飯也不要洗澡。相信不少家長最害怕孩子哭鬧，如何有效安撫孩子的情緒，成為所有新手爸媽的重要課題。 -
孕婦擔心產後憂鬱怎麼辦？ 先上心理健康課程有助解壓
醫美減重 / 精神健康3704董氏基金會心理衛生中心教育推廣副主任戴怡君表示，在台灣，有很多提供媽媽教室服務的機構，例如衛生局所，公私立醫院，母嬰用品店、月子中心等，多數聚焦於提供準新手爸媽關於生產過程、哺育及照顧新生兒方式、保健品及副食品選擇等，缺乏幫助孕產婦、新手父母促進心理健康資訊。 -
產後住月子中心值得嗎？網推6大優點 讓母子備受照顧
健康養生 / 話題懶人包4760懷胎10個月是非常辛苦的過程，孕媽咪們除了要承受許多不適，也會面臨身心的巨大轉變，因此產後「坐月子」調養身體變得尤為重要。但是，對於要在家休息、抑或是住進月子中心，成為網友的討論焦點，當中不少新手爸媽便選擇月子中心，讓孕婦和新生兒接受專業人士的照護和協助。接著就來看看住月子中心有哪些優點吧！ -
年輕女練跑到髕骨外翻！ 醫採肉毒桿菌治療挽救跑者膝
醫美減重 / 運動健身4457羅東博愛醫院復健醫學科教授鄧復旦表示，髕骨的左右兩側各有一條股內側肌和股外側肌，當股外側肌肌力強於股內側肌時，就會造成髕骨外翻，此時透過肉毒桿菌素注射治療，放鬆股外側肌，使髕骨回歸平衡的位置，就不會造成摩擦疼痛。