焦點新聞
關鍵字：糖量
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食品新制上路 反式脂肪、基改、過敏原須標示
健康養生 / 健康新知2430食藥署食品組組長潘志寬說明，包裝食品中的非共軛式反式脂肪（酸）總和，無論是天然動物來源，還是人工產生的氫化植物油，總量達到0.3%，必須標示含量，低於0.3%者可標示0。
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發酵乳健康？！ 含糖偏高恐導致嗜糖症候群
健康養生 / 營養美食3625董氏基金會主任許惠玉指出，在20支抽驗產品中，16支品名標示為「發酵乳」，但並不是真的「發酵乳」，而是「發酵乳飲料」，含乳量僅35%至45%，較真正的「發酵乳」少一半以上，卻額外添加過多糖及香料。 -
減糖減掉的只是罪惡感 熱量差異並不大
醫美減重 / 體重管理1040 -
鹿茸人蔘太補 體虛老年人恐補出問題
健康養生 / 老年照護2379台中慈濟醫院中醫師莊佳穎表示，現代人注重健康，標榜養生保健的中藥材成為人氣伴手禮，但老人家、體質虛弱及罹患慢性病患者如果服用太補的中藥補品，反而適得其反，導致病情加劇。 -
火鍋吃到飽 熱量等嗑11.3碗白飯
醫美減重 / 體重管理2023國民健康署署長邱淑媞指出，火鍋吃到飽，許多人為求回本，能吃盡量吃，保守估計享用一餐，熱量至少3170大卡，等於11.3碗白飯，遠超過體重60公斤的成年靜態工作者一頓中餐或晚餐的建議熱量700大卡，也超過成人一天所需熱量1800大卡。
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降血糖及體重 口服排糖藥物年均降六公斤
醫藥衛生 / 醫藥話題2274穩定控制血糖是糖尿病治療的重要關鍵」中華民國糖尿病學會理事長許惠恒說，糖友若未妥善控制血糖，將引發心肌梗塞、腦中風、視網膜出血等心血管病變及腎臟病變，嚴重者難逃洗腎命運。 -
少年「過糖」造成憂鬱 專家：少喝果汁！
健康養生 / 營養美食3522天然蔬菜與水果當中都有果糖，但許多廠商則在加工食品中添加甜味劑，以增加甜度。英國「對糖行動（Action on Sugar）」組織調查後發現，許多市售的果汁、果汁飲料、水果口味冰品中，所含的糖量比與一般碳酸飲料相當，甚至於更多，即每200毫升含糖5茶匙。 -
減重一再失敗 可能是激素失衡
醫美減重 / 體重管理3278韓國歌手徐仁國為了在電影中展露有型身材，6個月三餐只吃水果、豆腐及沙拉瘦身。Nine Muses成員景麗表示，自己減肥不僅靠持續運動，每天還利用紙杯來控制飲食量。雖然「少吃多動」是避免肥胖的不二法門，但有些人即使少吃多動，卻還是瘦不下來。