關鍵字:精神
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開工第3天你還在厭世嗎? 快來檢測工作壓力是否超標
醫美減重 / 精神健康2736通常壓力來源可分成:外在壓力事件(工作、人際關係、親人的照顧等)、內在壓力事件(自我要求、對於未來的憂慮),審慎評估自己的壓力源頭是什麼,並從中找到壓力源頭與梳理相關的思維。 -
結束長假想收心好難! 期待228連假上班族又充滿能量
醫美減重 / 精神健康2862開工後該如何好好收心?楊聰財建議,最近幾天應該盡量早一點睡,讓作息規律;下班時之後,可以跑步,或是健身房運動;多想一些快樂的事情,或是與好友規劃下次旅遊計畫,讓生活充滿希望、正能量。 -
PGT-A挑選胚胎植入6次失敗! Embrace檢測圓求子夢
兩性關係 / 不孕症8886陳俊凱醫師分享最近1例使用Embrace檢測成功懷孕的個案提到,該夫婦自結婚以來都積極備孕,由於先生工作壓力大、太太輸卵管雙側阻塞,讓備孕之路加倍艱辛,夫妻2人開始接受不孕症治療也有6年歷程(2014年11月至2020年12月)。這段過程中,媽咪嘗試過6次試管嬰兒,在外院輾轉更換過4間台北的生殖中心,其中不乏3間大醫院、1間診所,但成功懷孕次數卻為零。 -
穿制服提高學習? 美國小學生:穿制服沒有比較愛上學
健康養生 / 健康新知3760該研究在線發表在《幼兒研究季刊Early Childhood Research Quarterly》(Early Childhood Research Quarterly)上。研究作者、美國俄亥俄州州立大學人文科學助理教授Arya Ansari表示,與沒有制服的學校的學生相比,穿著制服的學校的小學生,在參與度、社交或行為結果等方面,並沒有表現出任何一致的差異。 -
春節暴飲暴食易導致腸道自律神經異常 腸躁症恐找上門
健康養生 / 生活保健2874人體五臟六腑的運行具有連動性,突然的暴飲暴食會導致身體無法及時的排除腸胃道的毒素導致消化系統功能受損與自律神經失調,表現在腸胃道的症狀就是腹瀉與便秘。 -
還在為年夜菜的菜色煩惱嗎? 金廚傳授健康年菜安心吃
健康養生 / 消費生活2294「金廚授年菜:安心無負擔」記者會,邀請2位榮獲110年度「FDA優良廚師」金帽獎廚師代表張啟晸主廚及賴龍柱主廚,選用當季或臺灣在地新鮮食材入菜 -
郭董捐贈最後1批BNT疫苗清晨抵台! 1524萬劑全到位
健康養生 / 最新消息2794鴻海董座郭台銘捐贈的疫苗在今(27)日上午迎來最後一批,1500萬劑全數到貨! -
非自願不斷重複同樣的動作 強迫症分4類型你中了嗎?
醫美減重 / 精神健康33271名30多歲的女性上班族個性追求完美,老是擔心私人訊息會夾雜在紙片、公文中洩露,習慣性將丟到垃圾桶的紙片或交出去的公文再取回檢查,明知這樣不行,她仍無法克制重複行為,造成工作時常延誤。甚至回到家裡,垃圾已打包丟到清潔車,她還追車要拿回來檢視。經醫師診斷為強迫症,接受藥物治療及心理輔導後,症狀逐漸改善。