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關鍵字：端午節
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端午別放縱 營養師：養生粽也有熱量陷阱
健康養生 / 消費生活2664台中慈濟醫院臨床衛教發現，最怕吃粽子吃出問題的慢性病人，竟高達八成不清楚粽子內餡代表成份。坊間所謂的養生粽雖比全糯米粽熱量低，但營養師陳慧文強調，栗子、蓮子、綠豆、紅豆與薏仁均為澱粉來源，全包進去熱量照樣飆升至400多大卡。 -
長輩吃粽要小心 慎防糯米黏掉活動假牙
健康養生 / 口腔植牙3005收治該名患者的完美牙醫何彥德醫師表示，缺牙是許多老年人常見的問題，活動假牙也是年長者普遍填補缺牙的方式。然而活動假牙有不穩固、易滑動、異物感，以及如該名患者所遇到的飲食障礙等缺點存在，因此統計顯示有確實配戴活動假的年長者僅四成左右。 -
明年7連假小確幸 春節放9天
健康養生 / 消費生活2281人事總處指出，明年政府行政機關辦公日曆表3日以上之連續假期（併同例假日），計有中華民國開國紀念日（3日）、農曆除夕及春節假期（9日）、和平紀念日（3日）、兒童節及民族掃墓節（4日）、端午節（4日）、中秋節（4日）及國慶日（3日）等7個連續假期。 -
端午節驅瘟解熱中醫新解 七葉涼茶取代雄黃酒
醫藥衛生 / 中醫養生41萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀解釋，夏天蚊蟲多，古人常因環境不潔引發腸胃不適，因而喝雄黃酒消毒驅瘟。但是現在公共衛生的條件已經比古代進步許多，再也沒有喝雄黃酒消毒的必要，且雄黃酒含有砷，喝多了等同於慢性中毒，所以這個端午節習俗早已不合時宜。 -
考季壓力大 當心潰瘍性結腸炎
醫藥衛生 / 常見疾病1968台灣消化系內視鏡醫學會常務理事邱正堂醫師表示，近來考生因緊張壓力大導致腹痛、腹瀉的情況劇增，腸胃科門診諮詢量比平時高出三成，部分患者起初誤以為是大腸急躁症、腸胃炎或是痔瘡，進一步診斷後才發現罹患發炎性腸道疾病。
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北部蛋黃粽675大卡 熱量勇奪粽王寶座
醫美減重 / 體重管理2025國健局日前針對南門市場、超商、大賣場等通路所銷售的粽子，分析熱量標示，結果發現最「肥」粽子前3名依序為：北部粽的「北部蛋黃粽」，熱量675大卡；南部粽「南部蛋黃粽」，熱量615大卡；湖州粽「香菇蛋黃粽」，熱量618大卡。 -
癌患飲食小巧思 甜粽補給無負擔
癌症新知 / 癌症治療35大林慈濟醫院腫瘤中心主任蘇裕傑表示，多數的癌症病患在看診時，最大的疑問就是飲食問題，尤其在接受完放、化療後，身體會出現許多副作用，使得食慾不振而導致營養不良。部分患者私下服用坊間秘方與地下電台販賣的藥物，反而增加身體負擔。其實透過正確的飲食觀念，就能讓癌患吃得營養又提升免疫力。 -
雄黃加熱變砒霜 毒劑中藥將標示行動條碼
醫藥衛生 / 中醫養生3384為了保障民眾藥物安全，衛生署中醫藥委員會將於年底前，針對雄黃、砒霜、蟾酥、烏頭等十大進口毒劑中藥，推動「行動條碼」（QR code）辨識制度，希望可以降低意外中毒、甚至是死亡悲劇的發生。