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關鍵字：科學
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乾癬反覆難擺脫 醫師：耐心治療可望早日遠離糾纏
醫藥衛生 / 中醫養生25607中醫師鄭愛蓮表示，不管是中醫或是西醫，治療乾癬之路都是漫長的，病人必須有耐心。且乾癬是否能治癒，關鍵在於病人是否完全配合醫囑。中醫治療乾癬靠的是內外兼治，但依照現行健保給付規定，中醫治療乾癬，只給付科學中藥，至於外用藥膏則不在給付之內。不少病人不願意多花錢，只吃中藥，當然治療效果就會打折扣。 -
總覺食物不夠鹹？ 當心高鹽飲食可能誘發失智
健康養生 / 營養美食3719美國紐約威爾康奈爾醫學院精神科學研究助理教授Giuseppe Faraco博士表示，研究中發現，鹽分攝取過多與腦血管功能不佳有關，也是失智症的危險因素。 -
孕婦保持身心健康很重要 甚至可能影響胎兒性別
兩性關係 / 嬰兒母親2601美國哥倫比亞大學和紐約長老會醫院（New York-Presbyterian Hospital）的研究人員發現，壓力較大的母親想生出男孩的機率較小。研究人員對187位年齡約為18至45歲的孕婦進行檢測，並將她們分成3類，包括健康的孕婦（占66.8%）；被發現有心理壓力或憂鬱症和焦慮症的婦女（占17.1%）；身體承受壓力、血壓和每天攝取熱量較高的婦女（占16%）。 -
摸毛小孩助減壓 研究倡導寵物入校園
醫美減重 / 精神健康3173董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，已有相關研究顯示，主人在撫摸、輕拍並與飼養的拉布拉多交談15和30分鐘後，皮質醇水平顯著下降；另一項2017年的研究也發現，15分鐘的寵物治療能立刻減輕學生的心理壓力和血壓，這些都證明寵物有助於緩解學生壓力，美國已有數百所大學實施動物互動計畫，在台灣除了重視學生學習成效，應積極幫助他們紓解壓力，建議老師可跟學生討論應用。 -
以血壓、頸動脈流速為指標 可評估罹患失智症風險
醫藥衛生 / 常見疾病2818莊紹源研究團隊長期致力於探究頸動脈流速與腦血管疾病之關聯性，先前研究結果指出，出現較慢的總頸動脈流速時，發生缺血性中風的可能風險較高。頸動脈流速為民眾接受頸動脈超音波檢查的測量數值，包含總頸動脈、內頸動脈、外頸動脈等。研究人員分析內頸動脈流速當中的「尖峰收縮流速」、「末期舒張流速」等2大指標，並透過簡易認知功能量表來評估受試者的認知功能。 -
運動與吃早餐的時機哪時候最好？ 專家這樣說
醫美減重 / 運動健身2655研究學者發現，空腹運動的人運動時胰島素會降低，代表可以增加脂肪燃燒，也就是說，空腹運動會先把體內的醣類迅速消耗完畢，然後再接著將身體組織以及脂肪作為燃料，開始燃脂。當初為了驗證原理，研究僅限於男性，希望未來的研究能將女性包括在內進行測試。 -
中研院跨國合作5年投9億元 徵全球健康長壽計畫
醫美減重 / 養生抗老2747近年來，在醫療技術、公共衛生、社會經濟發展等領域上出現重大突破，越來越多國家步入高齡化社會，台灣將於2026年成為超高齡社會，屆時65歲以上人口將超過總人口的2成，到2065年時，每10個人中，就有4個超過65歲，而這4人中就有1人超過85歲。 -
發展孩子學習潛能 體育課程不能偏廢
健康養生 / 健康新知2466UCL心理及語言科學、行為改變中心的Emma Norris博士表示，運動對於健康很有幫助，尤其是整天坐在教室7、8個小時的學生。透過研究證實，體育課對其他課程是有益處的，可以創造難忘的學習體驗，並幫助孩子更有效地學習。