關鍵字:科學
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懷孕了該怎麼辦? 烏烏醫師提醒孕媽咪「記得做自己」
健康養生 / 好讀精選2345婦產科醫師「烏烏醫生」烏恩慈倒是建議不必做太巨大的變動,只要不菸不酒,不該放棄所有健康的興趣,繼續「做自己」就能安度孕期。請看烏烏醫師送給產婦的多樣建議,有了醫師的背書,沒人敢批評妳不忌口了。 -
睡覺不關燈小心變胖?研究:燈光影響睡眠 慢性病纏身
健康養生 / 生活保健2738最近有1項新的研究發現,讓臥室保持黑暗不僅可以幫助您睡個好覺,而且可以顯著降低出現肥胖、高血壓、糖尿病3大健康問題的機率。 -
打流感疫苗好處多? 研究:可降低患有阿茲海默症機率
健康養生 / 健康新知2835每年都要接種1次的流感疫苗,可以幫助預防流感重症,但最近有研究發現,它還能預防罹患阿茲海默症。研究發現,4年內至少接種過1次流感疫苗的人,在此期間罹患阿茲海默症的可能性降低了40%,該研究發表在《Alzheimer's Disease》(阿茲海默症雜誌)。 -
這球類運動結合羽球、桌球與網球 有益年長者促進健康
醫美減重 / 運動健身2505你有聽過匹克球運動嗎?匹克球是1種持拍性的運動項目,起源於1965年的美國西雅圖,Barney McCallum參考羽球、桌球與網球的特性、打法與得分方式,在自家後院羽球場與家人、朋友開始了這項運動。台灣也有中華民國匹克球協會推廣,歡迎有志一同的朋友加入匹克球運動的行列。 -
守護偏鄉30年! 陳培榕醫師赴花蓮守護頭頸癌病友健康
健康養生 / 好讀精選2800仍有不少偉大的醫護人員前往當地就任,令人尊敬與敬佩。在花蓮慈院服務的陳培榕醫師,在東部成立頭頸癌跨科整合治療團隊,協助這些有頭頸癌的男性,能夠盡快返回工作崗位,撐起一家老小。 -
紅茶含茶黃素可增加骨密度? 食藥署:保留骨本這樣做
健康養生 / 營養美食2461經常飲用紅茶,可以預防骨質疏鬆?食藥署表示,骨鬆是中老年人常見的疾病,網路上常有許多似是而非的飲食建議,雖然曾有研究發現,紅茶中的茶黃素有助於增加骨質密度,但目前仍無確切的科學實質證據支持多喝紅茶可降低骨鬆、骨折的論述。 -
台灣數位醫療如何名列前茅? 吳明賢:須加強3大面向
醫藥衛生 / 智慧醫療2330數位醫療發展勢必是全球未來的走向,台灣醫療在世界中佔據一席之地,但能否跟進世界腳步,走在數位醫療前端,又是一回事,對此,台大醫院院長吳明賢日前在2022台灣醫療科技展啟動發布會上表示,台灣有很高的醫學質量,但缺乏高品質醫學資料的串聯、跨領域的人才、大量臨床試驗的證據醫學,如未來加強這3大面向,發展出合理的智慧醫療給付系統,由資料科學發展成資料經濟,永續經營,台灣在數位醫療領域,很快就能名列前茅。 -
張大力院長推醫藥整合! 「良醫藥師舖」深耕社區醫療
健康養生 / 生活保健2997「良醫藥師舖」的設立是在醫藥合作的情況下推廣「長壽村」的理念,提供民眾預防醫學的醫療整合品質,從促進健康、預防疾病、節省醫療資源等內容整合,在社區落地深耕健康生活多元化服務。由藥師進行老人關懷、慢性病高族群、多重慢性病與多重用藥患者的健康照護等;結合日常醫食同源、減齡餐盤等健康美容觀念,從內到外兼顧營養、抗老化的抗發炎生活,未來有專業團隊進駐籌劃書籍及實體健康生活飲食教學空間。