關鍵字:秋天
-
最新肺炎鏈球菌疫苗接種策略公開 圖解懶人包1次掌握
健康養生 / 話題懶人包243我國每年約1萬多人死於肺炎,大部分為65歲以上的慢性病患者,衛福部「傳染病防治諮詢會預防接種組」(ACIP)日前決議,所有65歲以上長者都建議打1劑13價或15價結合型肺炎鏈球菌疫苗,1年後再打23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗,建立起免疫系統。 -
疫苗+1繼續?美國FDA籲每年打次世代疫苗 指揮中心回
健康養生 / 最新消息4094美國食品藥物管理局(FDA)宣布原始株的新冠肺炎病毒株疫苗退場,未接種過的人,應接種次世代疫苗。且1年1劑建議秋季接種。王必勝表示,將提到ACIP做討論。 -
萬聖節1食材能改善秋燥! 入秋6大養生食材你吃了嗎?
健康養生 / 營養美食3018秋天的飲食重點在「溫」和「潤」,儘量選擇水分多且容易消化吸收的食材,來滋潤乾枯的五臟六腑。網路上就以「蘋果」奪得聲量冠軍,還有富含維生素的南瓜以及中秋節必吃的柚子都是適合秋日的養生食材。另一方面,中醫師也表示秋天適合吃白色食物,因為許多白色食物是蛋白質的來源,能滋養肺部。那就去超市採買,用美食為秋天涼燥的身體進補一下吧! -
霜降氣候乾燥!鼻黏膜乾癢易流鼻血 中醫師教緩解妙招
醫藥衛生 / 中醫養生2659「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思,周宗翰指出,《黃帝內經.素問.四氣調神大論篇》記載,「聖人春夏養陽,秋冬養陰」,霜降過後即立冬,此時「補霜降」應以養陰為基本法則。且此季節屬於五行中的「金」,對應肺臟,為陽氣降,陰氣生。 -
入秋乾眼症上身?除了補葉黃素 專家提示這成分不可少
醫藥衛生 / 常見疾病4402據健保署統計,全台有近600萬人罹患乾眼症,相當於每4人就有1人患病,且乾眼症有年輕化的趨勢,不再是老年人的專利。珍世明眼科診所王孟祺醫師表示,乾眼症患者淚水分泌通常不穩定,眼睛會感覺刺癢、出現反射性流眼淚,眼皮緊繃沉重、眼睛模糊有異物感、視力狀況不穩定,分泌物多、眼睛發紅等症狀。 -
寒露常有呼吸消化問題!人易憂鬱 中醫師親授養生之道
醫藥衛生 / 中醫養生3024隨著寒露時節開始,天氣乾燥、晝熱夜涼,從中醫角度上說,這節氣最大的特點是「燥邪傷肺傷胃」,中醫師吳宛蓉表示,這時患者常出現皮膚乾燥、口乾咽燥、乾咳少痰的情況,甚至有毛髮脫落和大便祕結等症狀,建議以「養陰防燥、潤肺益胃」為養生重點,避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。 -
兒童急診人滿為患 醫師曝「免疫負債」已經悄悄啟動!
醫藥衛生 / 保健專欄2378近年所有人都戴口罩勤洗手,不少孩子近兩年都沒感冒,也沒感染腸病毒。雖對家長來說看似很好,但醫師則不這麼認為。謝宗學醫師表示,現在還是秋天,「免疫負債」已經啟動了!中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學醫師在粉絲團「Dr. E 小兒急診室日誌」表示,目前第1線觀察到多是流感、黴漿菌與病毒性腸胃炎,說明這些病毒已經開始反撲。「過去(因勤洗手、戴口罩)被封印的各式病原體,在沒抵抗力的孩子間流竄。」 -
秋分易引燥咳!吃枇杷膏可緩解 中醫曝:這類人不適合
醫藥衛生 / 中醫養生27299月23日為秋分,此時自然界的陽氣漸收,氣候變得乾燥,老年人、小孩及過敏患者可能會開始感受到呼吸道不適。部分民眾在喉嚨乾癢時習慣吃川貝枇杷膏緩解,對此,中醫師周宗翰表示,只有秋燥引起的燥咳吃枇杷膏會有很好的效果,風寒咳嗽或是痰濕咳嗽類型的患者,服用後恐加重症狀。