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關鍵字：磷
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痠痛貼布亂貼恐致死！ 揭貼布3大成分及正確使用方法
健康養生 / 話題懶人包11003貼布成分主要包含甲基水楊酸、薄荷醇及辣椒素，藥害救濟基金會提出，使用貼布後，若對此類成分過敏或從事會使皮膚溫度升高的活動者，皆可能會發生不適症狀。 -
增進記憶力好幫手！ 磷脂醯絲胺酸PS究竟補充什麼？
健康養生 / 營養美食206不少人都有記憶力衰退的困擾，特別是家中長輩，可能會隨著年紀增長，而使大腦跟著退化，造成記憶力或認知能力衰退的情形發生，這時若能適量補充磷脂醯絲胺酸，就能有效改善上述情形發生。究竟磷脂醯絲胺酸的功效有哪些？服用磷脂醯絲胺酸會有副作用嗎？有哪些注意事項要特別留意的嗎？本文將帶你1次了解。 -
枸杞富含5大營養成分！可顧眼睛 對心臟血管也有益處
健康養生 / 營養美食4066枸杞因含有豐富的β胡蘿蔔素，可以捕捉人體中的自由基，參與維生素A合成等多種功能，也因其中的鐵元素，是再造血紅細胞的必須元素，可促進造血功能的增強，特別是能有效保護心臟血管內壁，維持血管的彈性。 -
未驅狗貓寄生蟲恐影響幼童與孕婦 毛孩驅蟲保飼主健康
健康養生 / 寵物健康4275外出散步是維持毛孩健康的最佳活動之一，但炎炎夏日來臨，家有毛小孩的飼主若缺乏寄生蟲防範觀念，反而容易使飼主與毛孩身陷傳染病危機。許多蚊蟲、跳蚤伺機作亂，叮咬不僅容易引發紅腫、搔癢難耐，嚴重還可能發燒、頭痛，對於無法言語表達的毛孩與小孩來說，僅能不斷地搔抓皮膚，若未能及時制止，傷口破裂反覆感染恐引發蜂窩性組織炎，無論毛孩或飼主，都有可能發生無法挽回的後果，只有每月定期驅蟲，才能降低疾病發生率。 -
失眠與焦慮交互影響3招自我觀察 採1保養不再惡性循環
健康養生 / 心臟血管4109台中佳陽診所蘇倉平醫師表示，失眠多來自於精神方面如焦慮、憂鬱等引起，也可能是身體疾病如常見的甲狀腺亢進，腎臟病、糖尿病等慢性疾病，或是濫用藥物的結果，排除前述原因，主要與過於要求完美的人格特質有關，例如總覺得自己做不好，無形中加諸自己莫大壓力，容易造成焦慮、失眠兩者相互影響。 -
該給孩子吃零食？營養師授3招 讓小孩吃得健康又快樂
健康養生 / 親子育兒4004幾乎每個小朋友都喜歡吃糖果零食、喝含糖飲料，家長擔心攝取過多糖分，容易變胖，營養發育，而拒絕給糖，孩子就會哭鬧不休，令人頭痛。營養師程涵宇在臉書貼文，提出「正確挑選、控制份量、假日限定」等3準則，家長如果能夠給得剛剛好，滿足孩子口慾，還能兼顧營養需求。 -
喝豆漿可以讓皮膚變白？ 皮膚科醫師破解美白食物迷思
健康養生 / 營養美食4306開業皮膚科醫師趙昭明表示，從營養成分來看，豆漿是很好的食物，含有大豆蛋白、維他命B、E、大豆異黃酮、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、植物皂素、膳食纖維，以及多種礦物質等，又無膽固醇，可說是好處多多，提供優質蛋白質，小朋友及銀髮族，以及健身練「肉」的民眾可以多多飲用。 -
食藥署調整日本草莓農藥殘留量 氟尼胺、克凡派是什麼
健康養生 / 消費生活5175近期日本草莓經常被驗出農藥殘留而被退運，食藥署預計調整日本草莓中的兩種農藥「氟尼胺」、「克凡派」殘留量。毒物科醫師建議政府進行政策修訂前需要與大眾溝通，避免民眾誤解。