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關鍵字：睡眠
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腦部缺氧罹癌率增 別忽略睡眠呼吸中止警訊
健康養生 / 健康新知1888日前一名年約30多歲，患有睡眠呼吸中止症的男性患者，曾在其他醫院接受鼻中膈彎曲矯正的呼吸道重建手術，但術後打呼、缺氧症狀仍不見改善。經X光及内視鏡詳細檢查後，發現該患者的中鼻甲及下鼻甲構造天生肥大，嚴重擠壓到最重要的呼吸道──中鼻道，這才是導致呼吸不順的主因。該患者在找出真正病因後，透過手術縮小肥厚的中、下鼻甲，整體呼吸立即變順暢，不再打鼾且一覺到天亮。 -
3C使用過度乾眼擾 補充Omega-3可改善
健康養生 / 視力矯正1952一般來說，用眼過度為導致乾眼的主要原因，其他如長期處於乾燥的空氣中也會加重症狀。至於乾眼的臨床表徵，常見的如眼部乾澀、疲倦、搔癢、畏光、暫時性視力模糊等，屬症狀輕微者。至於症狀嚴重者，眼部則會出現經常性充血、紅腫，甚至角膜破皮，長期下來會進一步引發眼膜糜爛、角膜炎等病症，導致視力永久性受損的憾事，千萬不得掉以輕心。 -
孩子注意力不集中 當心鼻過敏搗蛋
醫藥衛生 / 常見疾病1843李宏信醫師表示，不大嚴重輕度鼻過敏者，則不必開刀，且在有症狀時再服藥即可，平時可靠多運動，或洗冷水澡、用冷水擦拭身體、游泳等，而有加強耐寒能力，多吃有營養的食物，而忌食涼性食品如竹筍、白菜等，皆有預防鼻過敏的發生率作用。 -
至聖「癬」師跛腳難行 中醫對症治療免受煎熬
醫藥衛生 / 中醫養生1936收治這名病患的振元中醫診所羅永欽醫師表示，乾癬是先天體質、基因、及外在因素合併引發的一種疾病，它會反覆發作，導致全身皮膚組織慢性發炎。乾癬初期好發於頭皮、臉、四肢、肘、膝、指甲等部位，病徵表現多樣化，少數病人可能產生乾癬性關節炎。乾癬皮膚因角化不完全，快速過度增生，在短短3到7天就會分裂（正常人在25天左右），形成大量皮屑脫落，因此又被稱為「銀屑病」。 -
寶寶夜裡哭鬧怎麼辦？ 新手媽媽一夜好眠小撇步
健康養生 / 親子育兒1923除了調整生活步調，新手媽媽也要學習懂得應付寶寶的各種狀況，可以適時滿足寶寶的需求，讓他不再哭鬧。比如，夜間寶寶肚子餓就會醒來又哭泣，所以盡量在睡前充分地餵飽他。此外，也要注意房間是否太熱或太冷、寶寶有沒有穿太多衣服，或棉被蓋太多導致流汗？最後再確認房間的濕度。 -
幼犬錯誤照顧 小心生病恐喪命
健康養生 / 寵物健康11624五洲動物醫院院長陳震寰醫師表示，幼犬出生後母體移行抗體逐漸下降，加上適應新環境不良，造成保護小狗抵抗傳染病的免疫力減低，讓幼犬很容易罹患傳染病致死。例如：犬瘟熱致死率可以高達八成以上；小病毒性腸炎致死率亦高達五到六成，其他包括傳染性肝炎、傳染性支氣管炎、冠狀病毒性腸炎，都是常見的高致死率幼犬傳染病。 -
美研究：青少年睡不飽 因上學時間太早
健康養生 / 健康新知1782美國聯邦疾病防治中心（Centers for Disease Control and Prevention）6日公布「發病及死亡率週報」指出，當地大部份中學生在早上8時30分或更早之前就要開始上課，令他們難以得到充足睡眠。 -
企業總裁耳鳴擾 耳鼻共治除病灶
醫藥衛生 / 常見疾病1838明安耳鼻喉科官振傑醫師說明，近來有個案例是上市上櫃電子業總裁，因過去為事業操勞而出現耳鳴狀況，退休後仍舊為耳鳴所苦，經轉介前來診所就醫。官醫師發現除了耳咽管的確有些阻塞外，也發現他的鼻息肉較為肥大，導致呼吸中止症，使耳鳴的病情更加嚴重，這種狀況如果只是單純醫治耳咽管阻塞，無法使其完全痊癒，需要雙管齊下才能治療。