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關鍵字：看電視
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國外研究發現！每天少看電視1小時 可降低這疾病風險
健康養生 / 心臟血管2654別再當個沙發馬鈴薯了！最近有研究表示，每天坐在電視機前看電視的時間若是少於1個小時，將可以降低罹患心臟病的風險，香港大學公共衛生學院助理教授 Youngwon Kim指出，這個研究為限制看電視時間在預防冠心病方面的作用，提供了強有力的證據，此研究刊登在《生物醫學期刊》（BMC Medicine）。 -
疫情下職場壓力逾7成民眾有感 專家建議培養舒壓習慣
健康養生 / 健康新知3598近期台灣感染 COVID-19 確診人數大幅日增,面對來勢洶洶的疫情,多所學校停課改為居家線上課程,許多企業也重啟分流、居家上班,這也讓許多民眾的心情隨著疫情變化大幅起伏。根據董氏基金會去年在疫情三級警戒期間所進行的調查,結果顯示民眾面對疫情變化與局勢,41%成受訪者感到「悲觀」，且情緒狀態以「擔心」占最多。 -
「高齡社會」來了！ 長者功能評估6大指標護銀髮健康
健康養生 / 老年照護718我國於今（2022）年1月正式邁入「高齡社會」，65歲以上人口占總人口比率達16.9%，這代表銀髮族越來越多，健康老化成為重要議題。國健署提出「評估長者功能6大指標」長者可以自行勾選答案，晚輩已可協助作答，如有異常，建議就醫並接受檢查。 -
83歲阿嬤突然中風 及時「動脈取栓」助患者恢復行動力
醫藥衛生 / 常見疾病2663邱孟祈醫師表示，動脈取栓術是搶救腦中風的重要技術，病人只要在時間內送達醫院，可以將血栓從血管中移除，大幅增加病人預後，有機會可以下床走路、提高生活品質。 -
小朋友看電視總是頭歪一邊？ 眼科醫師曝：可能是弱視
健康養生 / 視力矯正4062亞洲大學附屬醫院眼科醫師李昇達說明，不少家長不易察覺幼童弱視症狀，一般而言，若6歲以上兒童，視力無法達到0.8以上，或兩眼最佳矯正視力相差視力表兩行以上時，就有弱視的問題，其原因是視覺發育期內，由於異常視覺經驗，引起單眼或雙眼矯正視力下降而又無器質性病變的1種眼科疾病。 -
俄烏開戰憂中國入侵台灣？ 廣泛性焦慮症求診人數激增
醫美減重 / 精神健康227精神科醫師楊聰財表示，這幾天回診患者人數確實多了起來，其中以廣泛性焦慮症病友為主，原本就有焦慮傾向，打開電視，看到火砲、哭聲等戰爭景況，心情更是低落，吃不下，睡不著，趕緊就醫。 -
春節寒假期間孩子宅在家3C不離手 護眼6招近視免飆升
健康養生 / 視力矯正211國民健康署鼓勵家長在符合防疫規範下，適當增加戶外活動，避免孩子因宅在家長時間看電視、滑手機、玩平板或打電動等，影響視力或導致近視度數暴增。 -
營養師分享年菜4大地雷 避開熱量炸彈年後健康不爆表
健康養生 / 營養美食3674過年飲食中，除了熱量需要注意之外，年節中還有以下常被忽略的4大地雷要注意，千萬別為了滿足口腹之慾，而引來健康狀況。地雷1勾芡年菜拌飯如熱量炸彈；地雷2動物油熱量相當可觀；地雷3零食點心鈉含量驚人；地雷4暢飲酒類、飲料成肥胖元凶。