關鍵字:發胖
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肥胖也會傳染?! 中醫減重從體質改善
醫藥衛生 / 中醫養生1902疾病會相互傳染是眾所皆知的事,但肥胖亦是如此嗎?哈佛大學社會學家尼古拉斯克裏斯塔基斯(Nicholas Christakis),針對美國波士頓地區30年間的居民健康狀況進行調查,結果發現一些有趣的狀況。其中包括如果朋友變胖,那麼自己變胖的機率將增加57%;若兄弟姐妹或配偶變胖,可能使你變胖的機率增加40%或37%。
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酷愛吃冰 外食族下半身易肥胖
醫藥衛生 / 中醫養生1899至於午餐因看診緣故,習慣在下午一點到一點半吃,會吃點肉或青菜,但吃不多。李醫師提到,自己年輕時吃得多,六十歲後,食量適度減少,將體重維持在正常範圍,但沒有另外吃點心或下午茶的習慣。 -
中風散盡家財 10年增1兆8千億經濟負擔
醫藥衛生 / 常見疾病868 -
肥胖對症下藥 中醫輔助減重顧健康
醫藥衛生 / 中醫養生1900中醫輔助減重,最常見莫過於穴位埋線。穴位埋線是利用人體可自然吸收的羊腸線埋入穴位,長時間持續產生刺激,可幫助抑制食慾、調整內分泌系統、改善氣血循環;不但如此,中醫還會根據個人體質,搭配最適的「複合式中藥」,以輔助減重。 -
減重不當恐留後遺症 賠上一輩子健康
醫藥衛生 / 中醫養生1789中醫師聶美華建議,孩子十歲以前應保持正常體重,若體重過重,調查發現成長期約有88%的人依舊會體重超標,而且更不容易瘦下來。兒童肥胖又稱為「兒童成年病」,臨床上更有不少兒童出現初期高血壓或糖尿病、痛風、痤瘡等症狀,連帶會有口臭、多汗,影響交友。
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蘑菇速成減肥? 中醫複合式減重健康瘦
醫藥衛生 / 中醫養生1922研究顯示,只吃單一食物的減重方式,容易導致營養失調等副作用,即使瘦下來也不健康,而且還有免疫力下降、容易掉髮等問題。不少民眾懷疑,連想要瘦一公斤都這麼難,如此辛苦,怎麼還有餘力兼顧健康,其實,若選擇專業醫師協助減重,就能簡單辦到! -
改善多囊性卵巢症 克服不孕與肥胖
兩性關係 / 女人幫1921書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師指出,由於多囊性卵巢患者,身體對胰島素有所阻抗,需要分泌更多胰島素才能控制血糖的正常,因此,患者經常會伴隨高血壓、高脂血症、肥胖症、糖尿病、心血管疾病等。此外,多囊性卵巢還會使得懷孕機會減低,且容易發胖,更是糖尿病、新陳代謝症的高危險族群。 -
運動前喝茶 可提高17%的消脂率
醫美減重 / 體重管理1783關於這項茶飲與脂肪間的相關性,研究小組找尋12位健康者,研究中請他們每次在喝茶之後,從事騎腳踏車和快走等的中強度運動,每一個星期運動3次、每一次約進行30分鐘,這項研究一共12週,研究結束後發現,這12位健康者的腹部脂肪減少7.4%、皮下脂肪也少了7%。