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關鍵字：用餐
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北市1例急性病毒性A肝食用好市多莓果 初步檢驗弱陽
健康養生 / 最新消息56北市衛生局於112年5月5日接獲1例急性病毒性A型肝炎通報，經疫調發現個案曾於3月底至4月底期間食用於好市多購買的冷凍綜合莓果，目前個案與2名同住家人皆無急性病毒性A型肝炎症狀，因個案初步檢驗結果陽性訊號微弱，原檢體已送中央實驗室進行複驗。 -
糖友聰明掌握「控糖」要領 規律用藥避免危險併發症！
醫藥衛生 / 保健專欄4130糖尿病有年輕化的趨勢，年輕糖友越來越多，因為工作忙碌或在意別人的眼光，一些剛診斷糖尿病的人更容易輕忽血糖問題，而沒有好好控制。賴良宗醫師說，其實糖尿病初期還是要進行飲食控制、規律運動、體重管理，並依照醫師的指示使用藥物。如果沒有和醫師配合，可能就會面臨很多不必要的併發症，例如心衰竭、腦中風、腎臟病變等。 -
如何預防經濟艙症候群？ 營養師：上飛機前先做好準備
健康養生 / 消費生活4228解封後大家又開始出國遊玩了，營養師高敏敏提醒，要多留意坐飛機時會發生的不適感，特別是「經濟艙症候群」。高敏敏建議，想改善經濟艙症候群的朋友可以這樣吃。 -
腸病毒D68型釀1重症個案 北市衛生局示警夏季恐流行
健康養生 / 最新消息2433近期疾管署大聲疾呼腸病毒疫情增溫；北市聯合醫院表示，接下來進入夏季，腸病毒將進入流行期；特別是日前疾管署示警已經有1例腸病毒重症個案，北市衛生局今（6）日呼籲民眾嚴加提防，記得：用餐前與如廁後，應使用肥皂徹底洗手。 -
清明兒童節5天連假出遊趣！ 天氣交通與掃墓資訊1次看
健康養生 / 最新消息2227清明節與兒童節有長達5天的連假，連假天氣將為先濕後乾。同時不少人會去掃墓，疾管署提醒，如不慎遭毒蛇咬傷，把握5要5不原則，盡速就醫，由醫師使用血清治療，不必驚慌。 -
連假聚餐避免肥胖的撇步 建議用餐前先吃「這種零食」
醫美減重 / 體重管理23355天清明連假即將來臨，假期間親朋好友聚會多，許多飯局、約會也難避免，但在回歸日常作息後，所衍生的隱性健康問題卻逐漸浮上檯面。國健署資料指出，台灣民眾在節日後，體重平均會增加0.4至1.5公斤。家醫科醫師提醒，連假將近，民眾要注意飲食均衡、兼顧運動，千萬不可陷入美食陷阱，暴飲暴食小心也賠上健康。 -
清明連假後恐掀腹瀉就醫潮 羅一鈞籲勤洗手防諾羅病毒
健康養生 / 最新消息2233疾管署在昨（28）日的疫情記者會上，說明諾羅病毒之疫情目前仍處於高點，而清明連假後，恐有疫情反彈。疾管署副署長羅一鈞表示，腹瀉疫情雖有下降，但僅是剛開始下降。且在清明連假期間，民眾較難落實洗手等作業，提醒民眾應勤加洗手。 -
孕期缺鐵不只造成貧血危機！ 還可能增加胎兒早產風險
兩性關係 / 嬰兒母親2286女性進入青春期後，每個月會有經血的流失，若鐵質攝取不足，易成為缺鐵性貧血的高風險族群，而缺鐵性貧血亦是懷孕時最常見的貧血類型之一，國健署建議，育齡婦女每日鐵質攝取量需達15mg，第3孕期之孕婦及哺乳中的媽咪更要增加每日鐵質攝取量至45mg，以提供本身及胎兒所需的鐵質。