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關鍵字：清淡飲食
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吃補「癢」身 癬友破除復發魔咒從生活做起
醫藥衛生 / 中醫養生3936乾癬是一種慢性、非傳染性的皮膚病，成因除遺傳之外，其他可能是因誘發或惡化造成。振元中醫診所羅永欽醫師指出，冬季氣候趨於乾燥，皮膚容易產生缺水現象。乾癬、過敏性皮膚炎、溼疹等患者，也開始發生皮膚各部位乾癢、胯下癢等症狀，這類皮膚問題常不易根治，常因季節轉換、碰觸地雷食物、情緒變化，使原本趨於好轉的症狀，又開始找上門。 -
寶可夢玩家大啖燒烤 胃食道逆流引來耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病2580根據國家衛生研究院電子報指出，倘若「液體聚積於耳內，形成中耳炎，可導致聽力喪失。」《親子天下》雜誌也曾於今年4月引用英國耳鳴學會的調查資訊，提及「在任何時間地點，約10%的人口正在經歷耳鳴。」這些調查資料顯示，日常生活的習慣與行為都會對健康造成重大影響，不可仗勢自己年輕體力好，輕忽疾病發生的可能性。 -
肺癌化療後轉移萬念俱灰 轉求中醫現生機
癌症新知 / 癌症治療4829這名患者自述3年前得知自己罹患肺癌時，人生彷彿從天堂掉進地獄，但為了家庭仍強打起精神，接受長達一段時間的化、放療。本以為癌細胞已消滅，想不到3年後再次復發且轉移到骨頭，讓他難過至極，後來才在友人的鼓勵下，轉而尋求中醫的協助。 -
清新羅勒佐鮮蚵 犁園獨創海味湯包
健康養生 / 消費生活2231基本款的上海小籠湯包，以台灣粉心麵粉製作麵皮，包入豬後腿肉與老母雞熬煮10小時所製成的皮凍，內餡肉質清爽不膩，熱燙鮮美的湯汁源源湧出，搭配薑絲及佐料，入口盡是滿足。絲瓜蝦仁湯包以爽脆的澎湖角瓜入菜，肉香之中還增添一股清新與爽脆。 -
從小習慣清淡飲食 可避免高血壓等疾病
健康養生 / 營養美食3269世界衛生組織（WHO）建議每日的鹽分攝取量是5公克，台灣衛生福利部建議為6公克，而根據調查，台灣人經常攝取高達每日15公克，是建議量的兩倍以上，比起日本平均11公克高出許多。 -
心臟不停跳手術 減少冠狀動脈患者器官受損
健康養生 / 心臟血管3438童綜合醫院心臟外科主任吳清文醫師說明，該名患者今年60歲，因冠狀動脈狹窄導致心絞痛，由家屬送至醫院，經檢查後發現心臟衰竭，緊急安排手術治療。傳統冠狀動脈繞道手術需借助人工心肺體外循環機，讓心臟停止跳動以利手術進行，但這並不適合該名患者。 -
破除洗腎迷思 病友也能活出亮麗人生
醫藥衛生 / 慢性疾病2033洗腎的方式分為血液透析和腹膜透析兩種。血液透析須在患者身上的動靜脈廔管扎入兩根針，一根將血液抽出體外，經機器淨化，再從另一根導回體內。每周做三次，每次時間約4至5小時，必須在醫療機構進行；腹膜透析則是在患者腹腔植入一條人工導管，透析液由此進入體內，利用腔內腹膜，透析出新陳代謝產生的廢物和多餘水分，再引流出體外。腹膜透析需要每天進行，患者經訓練後，可自行在家處理。 -
告別藥罐子！相信身體自癒力
健康養生 / 生活保健1963根據統計，醫與藥造成的死亡率是車禍的6倍！而台灣之所以成為世界第一的腎臟病王國，原因很簡單，即是台灣每人用藥平均是美國的2至4倍。許重義醫師指出，1972年以色列全國醫師罷工，沒有醫生在看病，由護士小姐照顧病人，結果全國死亡率降低52%。有此可知，其實長期濫用醫療資源，當心容易賠上健康。