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關鍵字：楊榮森
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骨質疏鬆防治有成 老人髖部骨折下降
健康養生 / 生活保健32健保統計資料顯示，台灣男性髖部骨折發生率每百萬人有196人，女性更達392人，皆高於國際平均值。進一步分析住院資料，台大醫院骨科部楊榮森教授說明，雖然總住院人數上升，但這應與老年人口逐年增加有關，以住院率來看，則呈下降趨勢。 -
媽媽身高縮水 當心更年期骨鬆上身
健康養生 / 老年照護40中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森表示，全台約有160萬人有骨疏問題，其中約有95萬人為更年期停經後婦女。50歲以上的更年期婦女平均每3人就有1人會發生骨鬆骨折，髖部骨折發生率更高居全亞洲第一。 -
過度防曬補鈣也沒用 預防骨鬆維生素Ｄ不可少
醫藥衛生 / 醫藥話題2133今年50歲的媽媽級部落客「五餅二酒」為了預防骨質疏鬆，天天補充鈣，但健康檢查卻發現罹患骨鬆，屬於骨折高危險群。原來她平常為了防曬，習慣穿著長袖長褲，並於臉部塗上數層防曬保養品，在長期缺乏日曬情況下，身體無法自動合成維生素D，以致吃下的鈣都無法被人體吸收。 -
健康動起來》強健骨骼與肌力 請你這樣做！
健康養生 / 生活保健1978想要預防骨質疏鬆症，強健肌肉除了每日攝取足夠鈣質及優質蛋白質，還需要規律而持續的運動。研究發現，重量訓練則可以讓骨骼承受足夠的壓力，產生對抗反應，進而減少骨質的流失，提高骨質密度，增加骨骼強度。 -
健康補給讚》骨骼肌肉 環環相扣
健康養生 / 營養美食2171中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森指出，骨骼強度是觀察骨骼健康與否的重要指標，不同部位的骨骼有不同強度，一般與骨骼結構、含鈣量及礦物質分佈情況有關。如果骨骼強度處於較佳的狀態，就不容易骨折。如果罹患骨質疏鬆症，骨骼強度就會明顯變差，大幅提高骨折風險。 -
冬季日照少 骨鬆骨折進入高峰期
醫藥衛生 / 醫院情報35中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森教授表示，冬季進入骨折高峰期，1至3月髖部骨折發生率是全年最高，比夏季高出2成，平均每半小時就有1人髖部骨折。尤其發生髖部骨鬆骨折的老人，平均死亡率女性約為15％，男性高達22％。 -
別再逞強！ 男骨質疏鬆致死率為女性2倍
醫藥衛生 / 常見疾病2209國人常以為骨疏是專屬於婦女的疾病，事實上，國內男性骨鬆患者人數也有女性的一半。台北慈濟醫院神經外科主治醫師黃國烽表示，返鄉探親驚覺父親背影變嬌小，一檢查骨密度，T值已是嚴重骨質疏鬆的-3.4，還出現兩處骨折，趕緊讓老爸接受骨鬆治療。