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關鍵字：曝曬
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夏天到！戶外曬太陽玩水上運動 專業醫師提4招防曬傷
醫美減重 / 彩妝保養3666夏季陽光明媚，許多人喜歡在戶外享受陽光，特別是水上活動。然而，過度曝曬陽光可能導致曬傷、皮膚癌和其他健康問題。新北土城長庚醫院整形外科主治醫師林秉勳醫師，介紹4種防止曬傷的方法，準備體驗SUP、或是做喜愛的運動前，要時時注意。 -
大陸知名歌手張恆皮膚癌過世 醫：有4徵兆應提高警覺
健康養生 / 名人健康4168中國大陸知名歌手張恆遠驚傳罹癌病逝，享年37歲。內地博主透露，張恆遠死於黑色素瘤，這是一種從黑色素細胞發展而成、皮膚癌中罕見的癌症，惡性程度之高，也是皮膚癌患者的主要死亡原因之一。 -
抹布竟比馬桶髒！想要徹底殺除細菌 按3步驟正確清潔
健康養生 / 消費生活3558日前牛肉拉麵店抹布水事件引起關注，許多民眾想知道廚房抹布有多髒，1項英國研究指出，90%以上的廚房抹布上面附著病菌，每平方公分有8.75億細菌，毛巾每平方公分則有2.48億細菌，馬桶則有3000萬細菌，抹布病菌數遠比馬桶還要多。 -
炎炎夏日熱疹、濕疹接連找上門 中醫針對表裡症狀治療
醫藥衛生 / 中醫養生4315相較於熱疹，濕疹的病因複雜多了，嚴重發作治療更需耐心配合。鄭愛蓮醫師分享曾治療1名30多歲女性，有10年濕疹病史，原本經西醫治療改善後，3年前大發作，尋求其他中醫未果，4月來看診時全身爆發濕疹，包括：耳朵、身體、前胸後背、大小腿、手臂部位紅腫癢、抓破出水，嚴重到晚上無法入睡。 -
中暑頭暈想吐好難過！ 避免熱傷害掌握3字訣解渴消暑
健康養生 / 生活保健4570國民健康署長吳昭軍呼籲，對於嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患者、戶外工作者、運動員及體重過重者等熱傷害6大高風險族群，更應注意避免或減少曝曬於高溫環境下，並牢記預防熱傷害的3字訣：「涼、補、心」。 -
保久乳為什麼可以放那麼久？ 專家揭密其中的關鍵原因
健康養生 / 營養美食5360台灣大學動物科學技術學系教授陳明汝解釋，鮮乳跟保久乳的原料同樣是乳牛分泌的生乳，但製作過程不同。鮮乳採用「巴氏殺菌（巴斯德殺菌）」方式將牛奶殺菌，此殺菌方法加熱溫度較低，只可殺死讓人致病的壞菌，但其他微生物仍可存活，因此鮮乳需要冷藏，且保存期限短。 -
喝豆漿可以讓皮膚變白？ 皮膚科醫師破解美白食物迷思
健康養生 / 營養美食4304開業皮膚科醫師趙昭明表示，從營養成分來看，豆漿是很好的食物，含有大豆蛋白、維他命B、E、大豆異黃酮、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、植物皂素、膳食纖維，以及多種礦物質等，又無膽固醇，可說是好處多多，提供優質蛋白質，小朋友及銀髮族，以及健身練「肉」的民眾可以多多飲用。 -
褪黑激素有助改善失眠？ 專家示警：3大族群不宜服用
健康養生 / 生活保健4191一提到褪黑激素，許多人聯想到安眠藥物，在台灣屬於處方用藥，在美國則是認定為食品，不少民眾出國旅遊時，總會買好些瓶褪黑激素，自用或送人，希望好眠，不過，台北市藥師公會理事長張文靜表示，褪黑激素不能與鎮靜安眠藥物劃上等號，兩者作用機轉完全不同。