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10大嬰幼兒照顧NG行為 爸媽千萬別再犯
健康養生 / 親子育兒3906長庚兒少保護中心醫師葉國偉指出，國外有研究證實，20%的兒童死因是可以預防，而長庚兒少保護中心本次的研究則顯示，應該有高達30%的6歲以下兒童死亡是可避免的，例如猝死、創傷、兒虐、窒息、溺水、缺氧、火災和窗簾繩吊死等。這些可避免的原因，主要是來自於照護者照顧上的疏忽，或是本身照護知識的不足。 -
【健康吃1】減醣料理換健康 8原則吃飽不挨餓
健康養生 / 好讀精選4053低醣生酮飲食是近年來流行的時尚減重法，很多人覺得麻煩而不想嘗試，採用低醣生酮飲食瘦身成功的料理書作家圈媽就特別分享讓她順利減重的飲食原則，只要在日常生活遵守以下原則，相信您也能成功瘦身、得來健康！ -
【健康吃2】好身材不復胖！低醣魔法食譜推薦 鮪魚酪梨沙拉、巧克力雞蛋糕
健康養生 / 好讀精選4222低醣飲食其實不是嚴格限制所有醣分，而是希望藉由更少的攝取「淨碳水化合物」（淨碳水化合物= 總碳水化合物－膳食纖維。食材選擇上以「淨碳水化合物」低者為佳）來使身體更健康。 -
關於這些常見的口腔迷思 你知道正確解答嗎？
健康養生 / 消費生活2196英媒《鏡報》整理了最常見的口腔迷思，專訪牙醫師 Uchenna Okoye 為民眾求證解答。 -
中醫抑制發炎物質 減輕化療神經病變副作用
癌症新知 / 癌症治療3363化學治療的過程會伴隨許多副作用，其中周邊神經病變的發生率約30%。輕微症狀會出現末梢麻木，嚴重時則會出現遲鈍無力、疼痛和刺癢感等，令患者相當難受，必須減輕劑量或是中斷治療。高雄長庚紀念醫院中醫研究團隊利用文獻整理發現，使用中藥可抑制發炎物質，減輕神經症狀，在臨床上也獲得良好療效，成果已刊登在2019 -
長期久坐腰痠背痛 震波刺激淺層神經可止痛
健康養生 / 消費生活3363長期久坐的上班族容易腰痠背痛，有些人會使用低周波治療器放鬆肌肉，暫時緩解疼痛，聯新國際醫院運動醫學中心主任林頌凱指出，低周波治療器以震動刺激淺層的神經，達到止痛效果，最重要的是保持正確姿勢，多多活動身體，才能避免筋骨背痛。 -
兒童就醫5妙招 寶貝生病爸媽免煩惱
健康養生 / 親子育兒3666時節進入春天，乍暖還寒，兒童抵抗力較差，一不小心就「跟流行」染上疾病，不但小孩難受大人也跟著辛苦。財團法人藥害救濟基金會特別整理兒童就醫用藥5招，幫助家長在孩子生病時，能夠正確照護，減少煩惱。 -
護腎黃金8守則 首重三高控制
醫藥衛生 / 常見疾病3919為提醒全球注意腎臟病防治的重要性，國際腎臟醫學會與國際腎臟基金會共同訂定每年3月第2個星期四為世界腎臟日，今年的主題是「促進世界各地每個人的腎臟健康」（Kidney Health for Everyone Everywhere），強調腎臟病的預防與管理，包括三高及慢性病、腎臟病健康篩檢的早期發現與介