焦點新聞
關鍵字：戶外運動
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眼科醫師每天幫太太找眼鏡 這手術僅10秒解決高度近視
健康養生 / 視力矯正4410台灣的近視人口高達6成，高度近視人口更占據其中將近25%，高於世界平均，雖然近視族群受惠於隱形眼鏡的普及，卻也只能短暫擺脫近視帶來的困擾，如今，隨著近視雷射手術的進步，近視族群能選擇更便利的方式改善視力。 -
Garmin林孟垣副總整合智慧穿戴服務 打造健康生態圈
醫藥衛生 / NOW人物10277提到Garmin，許多人的第一印象，就是「導航」，然而近年來Garmin更以「穿戴裝置」深入人心。Garmin亞洲區行銷暨業務副總經理林孟垣坦言，Garmin從導航起家，一直到2013、14年隨著智慧穿戴的興起，加上企業對於員工健康的重視，鼓勵員工健走一萬步等企業內部健康競賽的推行，讓給合智慧型手機的穿戴裝置如Garmin運動手環等產品大受歡迎。之後更進一步發展成為系統性的整合服務，包含產品設計、行銷、用戶數據管理、企業應用等，今天的Garmin Health已經超越當初企業健康競賽的範疇。 -
肥胖防治要加油！近5成國人不懂定義 籲政府注入資源
健康養生 / 生活保健2454台灣肥胖醫學會調查顯示，全台20歲以上成年者，有將近5成（47%）不清楚肥胖定義，越年長者不清楚的比例越高。因此，台灣肥胖醫學會22日攜手衛生福利部國民健康署及健康城市聯盟，呼籲國人應有正確打擊肥胖以及減重之正確觀念。 -
秋冬皮膚乾癢好困擾！ 皮膚科醫師教你換季保養全攻略
醫美減重 / 彩妝保養3401每當秋冬換季，肌膚狀況總是不穩定，這讓許多民眾好苦惱，土城醫院皮膚科醫師楊靜宜表示，大家在秋冬時皮膚較容易乾癢，有時不注意保養，太乾也可能長痘痘，因此洗完臉一定要塗乳液加強保濕，乾性肌膚的人建議選擇霜狀的產品，油性肌膚適合水狀及凝膠狀的保濕品，敏感性肌膚者則注意別使用內含太多香料及酒精的保濕產品。 -
中醫依證型調理「氣機」！ 改善冷底體質告別手冰腳凍
醫藥衛生 / 中醫養生2091中醫將手腳冰冷稱之為「手足厥冷」、「厥逆」。通常是當氣溫降低時，人體的新陳代謝下降，血液循環變慢，且寒冷的氣溫造成末梢血管收縮所導致的現象。一般人陽氣充足只在寒流來襲的時候才手足冰冷，然而有一部分的人即使在夏天也會手腳冰冷，不舒服的症狀甚至會影響到日常生活與睡眠，此時就會建議從內在體質來做改善。 -
12歲學童近8成近視！兒童近視人數暴增 控制度數有解
健康養生 / 視力矯正2956小明今年剛上小學一年級，姊姊小美則是升小五，這天媽媽帶著姊弟倆到眼科門診，填寫學校發的護眼護照。散瞳後，驗光度數結果一出來，媽媽大吃一驚，小明竟然近視兩百度，小美也從去年近視一百度，短時間內加深到三百度！會不會是疫情期間，學校停課改線上上課的關係？還是因為姊弟倆吃飯時喜歡用平板看卡通呢？ -
處暑預防秋燥症！ 呼吸道毛病、皮膚乾癢者「肺」要顧
健康養生 / 生活保健2732今年8月23日是24節氣中的「處暑」。處暑，即為「出暑」，是炎熱離開的意思，意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已呈下降趨勢。中醫師吳宛容表示，「處暑」後暑氣漸漸消退，天氣由炎熱向涼爽過渡，養生重點為預防「秋燥」。「秋燥症」主要表現是皮膚乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾等，需要及時採取預防措施，以免發展為疾病。 -
本土+22137！死亡+26 本土確診個案累計破500萬大關
健康養生 / 最新消息1944今（21）日新增2萬2137例本土個案、260例境外移入，今年以來，累計確診本土個案破500萬大關，達500萬3593例。指揮中心發言人莊人祥表示，今增確診人數較昨多210例，如與上週日相較，約多1300例，上升6.4%，顯示疫情逐漸升溫。針對接下來將面臨新一波的BA.5疫情，目前預估疫情高峰約1個月，到年底再增加300多萬人染疫。