國泰綜合醫院精神科臨床心理師陳惠娟表示，當我們腦中存在越多的煩惱，壓力荷爾蒙如皮質醇（cortisol）的分泌就越多，然而本來應該是幫助我們適應壓力的皮質醇，如果長期增高，對生理上卻可能產生有害的影響。

憂鬱、焦慮、認知功能缺損與感染所導致的神經發炎、神經傳導物質降低、及腦部因血栓造成的局部缺氧性傷害較相關。其中因發炎導致單胺類神經傳導物質缺損，個案可能發生憂鬱、無法感受快樂、負面思考、自殺意念等症狀。因此台大醫院精神醫學部的照會團隊，在病患住院期間，透過視訊電話等方式，評估病患的精神健康狀態，可以早期發現情緒困擾和睡眠障礙，並且視情況在病患出院之後安排持續門診追蹤，使用溫和的精神舒緩藥物，搭配復健和運動來讓症狀更快復原。

夏天容易煩熱、煩躁、影響睡眠品質而睡眠不足、神智不清爽，且睡眠不足容易使中氣不足、通體不暢，而容易生病。因為心主神明，所以先要睡眠充足，讓身體得到適當的休息，才不會頭昏腦脹，而能神清氣爽、頭好壯壯。

本土疫情延燒，全國三級緊戒維持近1個月，各企業陸續調整為居家上班，學校遠距上課，民眾不出門宅在家，隨著疫情持續，天天看著確診相關新聞，不免容易出現憂鬱、焦慮等情緒，心裡快要悶出病來。面對突來的生活改變，如何宅在家不悶壞，保持正向思考呢？

鄭小姐因感覺頭部劇烈疼痛而到院就醫，檢查發現是腦動脈瘤破裂，且出現水腦及血管痙攣等問題，花蓮慈濟醫院神經外科李建輝醫師帶領醫療團隊，前後利用栓塞、放置引流管、抗痙攣藥物等手段積極治療，目前鄭小姐恢復情況良好，已順利出院。

這項新的研究是由上海心理健康中心的老年失智症及相關疾病中心的Lin Sun博士所領導的。研究團隊收集了居住在中國城市（包括北京、上海和西安）的2,200多位60歲以上成人的數據，並對他們進行測試。

台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師李維哲指出，常見的失眠問題可分成入睡困難、續睡困難及過早清醒3種類型，背後的原因包括環境、飲食、藥物、生理與心理等因素；而關於失眠，中醫典籍《黃帝內經》提到：「衛氣不得入於陰，常留於陽。留於陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹻盛，不得入於陰則陰氣虛，故目不瞑矣」，說明了「目不瞑」失眠的核心概念在「陽不入陰」，因此臨床上常見患者主訴睡不著時思緒紛亂，腦袋不停轉動，很累卻無法入睡的情形，如機器空轉無法靜止，中醫介入的手段會選用收斂安神的中藥「引陽入陰」，或針灸相關的穴位，目的在於放鬆身心理，避免神經訊號過度活化。

隨著養生風潮逐漸興起，消費者愈來愈注重身體保健，然而創辦人李文生觀察到民眾對於身體保健重視的同時，卻對於心靈的照護有所偏廢。有感於於此，李文生步入中年後開始積極投入精油的世界。李文生說：「高品質的精油真的是對身、心、靈非常的有幫助；為了找到最高規格的精油，我從動念、研究、開發、打掉重練、到舒沉香成功上市，前後超過了10年，真的是10年磨1滴。」