關鍵字:心情
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中西醫整合治療 降低癌因性疲憊發生
醫藥衛生 / 中醫養生3214日前江先生得知自己最喜愛的歌手彭佳慧即將舉辦演唱會,但自己因病無法到場而感到遺憾,沒想到彭佳慧在演唱會前意外現身病房,為他歌唱打氣,讓他深受感動,當場宣誓積極對抗病魔,讓在旁的江妻鼻酸拭淚。 -
換個姿勢愛 心情更愉快
兩性關係 / 女人幫3119保持愉快的心情無疑是一件好事,性愛的諸多好處也在科學上一再被證實,雖然在今日,性已不再是禁忌的話題,但多數人在享受親密行為時早已習慣某些固定的模式,但長久的一成不變,當心讓兩人間的愉悅體驗變成例行公事! -
喚醒美麗》平衡荷爾蒙 常保青春魅力
兩性關係 / 女人幫3220中醫認為,情緒、壓力,再加上熬夜或睡眠品質不佳等,都會影響月經的正常週期。長庚醫院中醫婦科主治醫師高銘偵表示,臨床上常囑咐患者多食用新鮮營養、富含鐵質、紅色汁液等食物,並攝取足夠的營養、蛋白質、脂肪等,適當運動、接近大自然放鬆心情也是不可少的,最重要的事應把握晚上11點至凌晨1點間養腎陰的黃金時間。 -
失眠不嗑藥 心安夜夜都好眠
醫美減重 / 精神健康3172現代人壓力大,似乎越來越多人為失眠所苦,市面上有許多心靈音樂、舒眠療程及助眠小工具也因應而生,更有許多人求助於藥物,只為求得一夜好眠,但安眠藥不是萬靈丹,有許多人服用安眠藥後,睡眠品質仍並未改善。失眠的原因有千百種,但往往我們總會被表面原因所誤導,而根本的問題並沒解決,成為失眠的惡性循環。 -
日式鬆餅》Jamling CAFE 蓬鬆綿密幸福滋味
健康養生 / 消費生活3228店內的鬆餅有甜、鹹兩種,各4款。最特別的莫過於結合日本道地美味的大阪燒鬆餅,兩片一份的鬆餅,都鋪上了高麗菜,一片再擺上煎熟的蛋,另一片則放上香煎培根,最後淋上大阪燒醬汁和日式美奶滋,灑上大量的柴魚片增添香氣,熱騰騰的端上桌,看著柴魚片隨著熱氣舞動,心情也跟著雀躍了起來。 -
逾八成國人認同器捐 僅1%簽同意書
醫藥衛生 / 醫院情報3144為喚起民眾關心,並慰勞勸募人員的辛勞,財團法人器官捐贈移植登錄中心12月9日舉辦「器捐加註希望永駐」記者會,公開表揚今年度的優秀器官勸募人員,並邀請受獎人分享勸募過程所遭遇的各種心情故事。 -
青少年近視配鏡 專業驗光不可少
健康養生 / 視力矯正3181台灣是近視王國,許多家長也都知道視力問題的重要性,但是,視力一開始變化時其實並不會對生活造成困擾,往往都是影響到學習後才會發現。像是剛上國中的張小弟,就因為成績不佳而被列為輔導對象,本以為是他不想念書,但是抽絲剝繭後才發現,竟是視力出問題才影響到學習。 -
安心孕動》孕婦瑜珈 紓壓助產好處多
兩性關係 / 嬰兒母親1788根據現代醫學研究,流產有可能是因為胎位、孕婦的體質及其他因素,與孕婦的動作沒有太大關係;且因分娩過程艱辛,若孕婦擁有良好的體力、肌耐力,反而有助生產順利。醫師也建議,懷孕超過三個月以上的媽咪,每天可做30分鐘的溫和運動,不僅能分娩順利,對幼兒的血管健康也有幫助,且產後的身材恢復也較快,可以說是好處多多。