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關鍵字：夜尿
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6旬男性1夜7次郎！男人頻尿一定腎虛？ 中醫師解迷思
健康養生 / 老年照護3263長輩1個晚上要起床跑廁所6、7次，排尿不夠乾淨，則是典型的「良性攝護腺肥大」症狀。 -
24節氣「大寒」過後迎新春！ 中醫師教你體內除舊佈新
健康養生 / 生活保健390「大寒」是24節氣中最後1個節氣（1月20日至2月3日），為1年中陰陽轉換的重要時機，代表冬季即將結束，準備進入生機盎然的春季了。 -
半夜想上廁所好困擾 賀爾蒙分泌不足恐為「夜尿」主因
醫藥衛生 / 保健專欄3700台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚醫師指出，「夜尿症」是很易被忽略的疾病，依國際尿失禁防治協會定義，若尿意強烈，中斷原來的睡眠醒來，如此情形1晚至少2次以上就可判定為夜尿。根據統計，台灣40歲以上成人夜尿症盛行率達40%，且年齡越長盛行率越高，其中近9成屬於「夜間多尿」的範疇，意即台灣目前恐至少超過450萬人飽受夜間多尿困擾而不自知。 -
手沖、義式濃縮、冰滴、冷萃咖啡 下午3點之後都別喝
健康養生 / 消費生活340許多人喝咖啡，為了提神、趕走瞌睡蟲，但又怕喝多了，晚上睡不著，營養師蔡孟融說，「喝對時間很重要」，建議下午3點後就不再喝咖啡，否則晚間可能睡不著。 -
調理體質助頻尿婦改善餘尿和血尿 泌尿道感染中醫有解
兩性關係 / 女人幫2995亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師黃瀞瑩表示，患者半年來泌尿道感染已經發作4次，雖然最後一次感染服完2週抗生素後，尿液檢查已無細菌，但持續有頻尿症狀；此外，每當喝水量少一點，就感覺排尿不順，甚至伴隨痠澀、痛感，下腹部經常悶痛。也因為害怕憋尿，養成每30分鐘就需要小便1次的習慣，讓她不敢出遠門；而頻繁的夜尿導致她長期失眠，尤其感染時出現的血尿，更讓她相當擔心。 -
冬養生主補腎 腎氣足就能活血抗寒不病、青春活力永駐
健康養生 / 生活保健3499台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏表示，中醫五臟中「腎」這個臟腑掌管人體的泌尿、生殖、內分泌和腦等部分的功能，腎氣不足會出現容易疲累、四肢無力、牙齒鬆脫、髮白、骨鬆等症狀，女性也容易發生月經週期不規律、經血量少、經期短等體虛表現，下頜長痘、痤瘡、水腫、頻尿也可能是腎氣不足或腎的排毒不足所引起的。 -
1夜7次郎是身體求救警訊！ 夜尿原因不只是攝護腺肥大
健康養生 / 老年照護3759幾個月來，60多歲陳先生夜間經常起床如廁，1晚3、4次，睡眠品質極差，另一半也睡不好，在妻子陪同下就醫，檢查發現為攝護腺肥大，體積為原本的6倍大，有如一顆棗子，嚴重擠壓膀胱容積，無法正常積尿，以致頻繁夜尿。 -
跑廁所次數越來越頻繁 究竟是膀胱過動還是膀胱無力？
健康養生 / 生活保健347454歲的呂女士是公務員，習慣憋尿把事情做完再去上廁所，近年來發現上廁所頻率比其他年輕女同事多，但排尿完又覺得尿不乾淨，解尿過程的尿流又弱又慢，最近1個月幾次站起來時，竟不受控滴出尿在內褲上，要用護墊才能安心，至泌尿科檢查發現原來是膀胱無力惹的禍。