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關鍵字：器材
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熱敷墊促進血液循環 「3要4不」確保使用安全
健康養生 / 消費生活3733食品藥物管理署提醒，熱敷墊屬於產熱特性的電力產品，使用時應注意「3要4不」才能確保安全。其中，「3要」指的是：（1）要注意溫度，熱敷墊直接接觸皮膚表面時，溫度應低於45℃；（2）要控制時間，進行熱敷的時間不宜超過約15至20分鐘；（3）要注意熱敷位置，某些部位皮膚較薄，對熱的耐受度較低，使用時應更加留意，避免燙傷。 -
驚！打肉毒竟中毒 醫美療程10大注意事項非知不可
醫美減重 / 美容整形3357台灣美容外科醫學會理事長楊國輝醫師說明，肉毒桿菌最初被用來麻痺眼外肌以矯正兒童斜視，近年來才開始用於改善眉間皺紋，逐漸成為主要醫美療程。肉毒桿菌素本身是經過純化的物質，不含任何細菌體，所以不會感染，引發疾病，相當安全。 -
中醫減重輔以局部雕塑 空氣微雕重拾窈窕身材
醫美減重 / 體重管理5060中醫針對減肥通常會採用針灸和埋線減重法，中醫師楊永榮指出，針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能，尤其20至50歲的中青年肥胖者效果較好，藉由針刺後抑制胃腸蠕動及胃酸分泌，有助減輕飢餓感。穴位埋線療法則是以針灸減肥為基礎進而發展，以線代針，根據患者個體差異、不同症狀及肥胖原因，進行辯證選穴，將可被人體吸收的羊腸線利用特殊針具埋入穴道，透過穴道調整內分泌、神經系統及新陳代謝，來達到減肥目的。 -
情境式教導孩子自我保護 比事後說教更有效
健康養生 / 親子育兒3588周遭環境中潛在危險因子十分多元，除了陌生人，身旁親近的人也需要防範。同時，生活裡充斥著危險性的事物，爸媽必須事先提醒孩子注意安全，並可用繪本、角色扮演及簡單模擬體驗來教育孩子，效果會比說教更好。 -
保護脊椎好幫手 3招教你正確使用背架
健康養生 / 消費生活4852背架是1種常見的腰背部醫療輔具，屬於低風險的第1等級醫療器材。當脊椎因疾病（如先天性脊柱側彎、脊椎退化）或意外損傷（如脊椎壓迫性骨折）時，就要用它來保護脊椎。 -
西班牙公園活化長者社交 新增器材及認知遊戲
健康養生 / 老年照護3434最近在西班牙北部畢爾包市（BILBAO），為因應人口老化所面臨的老年人孤獨問題，當地政府特別在2所公園內打造專為銀髮族設計的認知遊戲。公共工程及服務總監FRAN VINEZ認為，年長者或行動力減少的民眾需要這些器材鍛鍊身體、增進認知和理解的技能，因此得提升器材的品質。 -
積極重訓欲變肌肉男 姿勢錯誤反釀肩頸痛
醫美減重 / 運動健身4116新光吳火獅紀念醫院復健科主任陳文玲醫師表示，許多人都曾有肩頸痠痛的經驗，年齡越大、生活壓力越重，發生率就越高，有些人甚至變成五十肩，對生活起居造成相當大的困擾。 -
銀髮族髖關節病變疼痛問題多 置換人工髖關節停看聽
健康養生 / 老年照護2855髖關節是人體站立或行動時支撐人體重量的主要關節，由股骨頭和髖臼組成，並與軟骨、滑液膜及纖維囊組成；當發生嚴重髖關節炎、類風濕性髖關節炎、髖關節骨折、缺血性股骨頭壞死等，造成正常髖關節被嚴重破壞而不能行使正常功能及活動時，病患通常會感到非常疼痛。當保守治療方式無效時，可能就要考慮置換人工關節。