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關鍵字：內分泌系統
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「硒」對身體重要性含5大系統 營養師教你補充活性硒
健康養生 / 生活保健5729該如何從保健品中快速補充硒微量元素？張語希營養師強調，民眾應選擇補充有效的礦物質硒，進入體內才能轉換成具有功能性的硒蛋白。例如高純度活性硒（硒立元）為醫藥級礦物質硒營養成分，體內利用與代謝效果也較一般市售產品更好，並認明獲得SNQ國家品質認證及通過衛福部食品添加物許可，經過第三方重金屬、塑化劑和農藥檢驗，才有品質保障。 -
我國海洋性貧血病友約3百人 台大兒醫展覽盼理解支持
健康養生 / 心臟血管5207海洋性貧血是遺傳性血液疾病，假設夫妻兩人是同型帶因者，胎兒將會有4分之1的機率成為重度海洋性貧血的患者，國健署統計台灣海洋性貧血帶因率約6%，相當於百萬人帶有海洋性貧血基因，儘管近年政府已多推廣產前遺傳診斷檢查，過去因檢測資源有限，目前全台仍約有300多位重度海洋性貧血患者。 -
高血壓患者失眠恐加重病情 耳穴貼壓穩定血壓改善失眠
醫藥衛生 / 中醫養生261758歲林女士近1年多來為高血壓及失眠所苦。經常有頭痛、頭暈及耳鳴的高血壓相關症狀，每晚睡前都須躺超過1小時以上才能睡著且半夜也會常常醒來，飽受睡眠困擾。她在1個月前至台北市立聯合醫院中興院區中醫科求診，確診為「肝陽上亢」症型，經「耳穴貼壓」治療後，血壓偏高的狀況已穩定，而失眠症狀也獲得改善。 -
民眾遇緊急時刻有驚人之舉！ 竟是身體分泌1激素造成
健康養生 / 好讀精選2660皮質醇是1種週期性的激素，夜晚時會降低，早上8點左右到達高峰，接著再慢慢下降。皮質醇的釋放也有特定模式，通常與白天的節奏有關，醒來時會釋放比較多，有益於日間活躍的能力，接著逐漸下降，並隨著夜幕的降臨，又開始略微上升。 -
口罩解禁！如何防病毒來襲？ 中醫1招強化人體免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生346137歲詹先生有過敏性鼻炎，原本症狀控制良好，然而近半年開始輪值夜班後，晨起噴嚏連連、眼鼻癢，甚至有鼻塞、鼻涕轉黃黏稠且倒流、前額悶脹反覆等症狀，耳鼻喉科診所診斷為慢性鼻竇炎。加上詹先生也容易感冒、倦怠、眼痠澀冒血絲，且體重還增加，因此尋求中醫調理。 -
未滿18歲青少年飲酒傷腦又傷身！ 酒精疾患風險高5倍
醫藥衛生 / 保健專欄3176大家都知道18歲以下不能喝酒，但為什麼不能喝卻很少有人說得出來。醫師指出，如果在青少年時期碰觸酒精，可能造成肢體協調障礙、肝臟損傷等。不過近期不少憾事則因酒精發生，包含有高中生飲酒後迷茫間墜入河中過世，令人遺憾。 -
秋冬易憂鬱都是天氣惹禍！ 4招防「季節性情緒失調」
醫美減重 / 精神健康2842「季節性情緒失調」常見於秋冬季節，容易發生憂鬱、倦怠、無力、體重增加等症狀，並常在春夏季後得到症狀的緩解。因此，若在過去疾病史中，經常在秋冬季節時產生情緒的波動，進而影響了日常的工作、社交、飲食、睡眠，應前往身心科門診諮詢並尋求協助。不同於一般的憂鬱症治療，「季節性情緒失調」的治療首選，為光照治療。 -
女星罹甲狀腺癌呆站診所暴哭 好發年輕女性難事先察覺
癌症新知 / 其他癌症3349演出《真愛找麻煩》、《真愛趁現在》的34歲藝人林欣霈，近幾年淡出演藝圈，轉當網紅。然在17日她在FB透露，在健康檢查時，發現罹患甲狀腺癌。第一時間她站在診所門口，哭泣時想得是「為什麼是我！」實際上這個被林欣霈取名「幼幼班」的甲狀腺癌並不少見。國泰醫院衛教提到，這在內分泌系統中是常見的癌症，好發於女性，好發族群為35到55歲這年齡層，而國泰醫院收過最年輕患者，年僅7歲！