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關鍵字：入睡
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福貓打造「爆品DNA」進軍臍帶血市場！ 尖端醫搶頭香
健康養生 / 消費生活4177福貓挖寶網創辦人張鈞成表示，能夠成功打造出A咖雲集的「爆品DNA」，靠的是團隊的市場敏銳度和業務反饋力，當好的商品加上最符合時代需求的團購行銷模式，才能吸引消費者購買，因此，福貓挖寶網於4月份推出超強行銷策略「爆品DNA」，其中每檔商品都是最強之選，透過千名團購主的超強銷售力，讓福貓能夠在市場上殺出重圍，不斷創新銷售紀錄，打造無數爆品！ -
褪黑激素有助改善失眠？ 專家示警：3大族群不宜服用
健康養生 / 生活保健4195一提到褪黑激素，許多人聯想到安眠藥物，在台灣屬於處方用藥，在美國則是認定為食品，不少民眾出國旅遊時，總會買好些瓶褪黑激素，自用或送人，希望好眠，不過，台北市藥師公會理事長張文靜表示，褪黑激素不能與鎮靜安眠藥物劃上等號，兩者作用機轉完全不同。 -
上班族長期久坐姿勢不良易肩頸痠痛 專家親授緩解妙招
醫藥衛生 / 常見疾病4231根據2021年健保署統計資料顯示，近5成的民眾有肩頸痠痛的困擾，且大多為上班族、學生等需要長期在桌前的人。除了肩頸痠痛，久坐也會造成腰痠背痛、肥胖、代謝不佳、心血管疾病。肩頸痠痛跟工作環境有強烈的關聯，包括電腦桌、螢幕、椅子、滑鼠的高度，椅子的腰背角度。桌子太高，手放上去會不自覺聳肩；電腦螢幕高度不妥，也會影響頸部肌肉。 -
「全身型膿疱性乾癬」不可不慎！ 醫揭這6症狀恐致命
健康養生 / 生活保健4614台灣皮膚科醫學會理事長趙曉秋表示，全身型膿疱性乾癬（Generalized Pustular Psoriasis，GPP）是一種影響遍及全身內外、具死亡風險的皮膚重症，急性發作期不僅病程發展兇猛，且症狀持續時間長，易使患者皮膚上的膿疱性乾癬反覆發作超過3個月還未消退。 -
睡不著怎辦？ 網友推薦「5大失眠改善方式」讓你好睡
健康養生 / 話題懶人包4808失眠是一個常見的睡眠問題，許多人可能因為生活中的壓力、身體或心理不適等因素而無法擁有高品質的睡眠，甚至是無法入睡。長期失眠不僅會對身體健康造成負面影響，還可能導致白天感到疲倦、情緒低落，影響工作和社交生活。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤過去1年內「失眠改善方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大失眠改善方式有哪些。 -
瑪卡是什麼？為何男人都愛它？ 關於瑪卡你該知道的事
兩性關係 / 男人幫4481「個人覺得性慾的變強是很有感的，開始服用第二天開始幾乎每天都晨勃，一早起來都一柱擎天的，硬起來的速度有比以前還快。」最近幾年，碼卡相關保健品相當夯，成為購物台凌晨時段熱銷商品，不過，部分商品廣告誇大不實，涉嫌違規，遭北市政府衛生局發罰。泌尿科醫師則建議，想要提高性功能，仍以運動為主，並在醫師評估下，服用壯陽藥物。 -
春分最適合養肝！中醫提把握這時睡美容覺 養身又養心
醫藥衛生 / 中醫養生2201中醫師賴睿昕表示，以中醫基礎理論而言，五行對應五臟與四季，春季與木氣相應，臟腑對應於肝，春天是肝木旺盛的季節，此時溫暖的氣候已然來臨，最適合走出戶外，吸收新鮮的空氣，保持身心順暢。 -
天天久坐又外食！ 上班族常見健康困擾TOP4你中哪項
健康養生 / 生活保健2542現代社會緊湊忙碌的生活，讓許多民眾無法在工作中兼顧健康飲食和生活作息，三餐外食、久坐久站、用眼過度等情形每天上演，導致上班族的健康困擾接踵而來！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族健康困擾」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的4大上班族健康困擾究竟有哪些？