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實名制快篩搶到翻！是便民還擾民？ 網友盼可預約登記
醫藥衛生 / 醫藥話題2057自從快篩實名制在4月底正式上路，網路上引起廣大的熱論，多數民眾對於實名制表示贊同，認為可遏止囤貨的行為，但也有人建議，期盼可「預約登記」，降低排隊群聚，還更加便民。 -
職場女性家庭事業兩頭燒 醫師曝「這2項」健檢不可少
健康養生 / 生活保健2767現代職場女性角色真的不好當，上班忙工作、下班忙照顧家庭，總是家庭事業兩頭燒，往往忘了照顧自己的健康。目前台灣染疫規模不斷擴大，讓大家開始重視自我健康管理，然而健康檢查項目繁多，到底該怎麼選，北投健康管理醫院主任醫師沈彥君提出2項建議以供民眾參考。 -
復健科醫師教3撇步挑滑鼠！ 避免肩頸痛和肌腱炎上身
健康養生 / 生活保健3863原力復健科診所侯鐘堡醫師表示，其實上班族每天要用鍵盤滑鼠4至8小時，算蠻久的，大家一般都會說每天睡覺躺臥的枕頭很重要，那每天使用的鍵盤滑鼠也很重要，建議民眾應選擇適合自己手部大小的滑鼠，才能避免壓迫到正中神經，引起滑鼠手（腕隧道症候群）。另外，看電腦30分鐘可以站起來走一走，定時提醒自己起來換個姿勢，或是去廁所走一走，對長期久坐的姿勢都會有幫忙。 -
喝能量飲真的可以提神？ 專家提醒3類族群不建議飲用
健康養生 / 生活保健3276根據衛福部建議，成人每日咖啡因攝取量不應超過300毫克，懷孕的婦女及有心血管相關疾病病友則不建議飲用咖啡。青少年對咖啡因的耐受度不及成年人高，可能影響腦神經的發展，也不適合飲用。 -
新匡列規則！教育部：國高中學生確診 匡列九宮格同學
健康養生 / 最新消息1899教育部表示，為配合中央疫情指揮中心防疫措施，以「確診個案」為核心，教育部針對校園實施授課方式進行調整，自5月8日起，取消「全校1/3或10班以上班級有確診者或密切接觸者，得實施全校暫停實體課程」規定。 -
睫狀肌拉「緊」報！ 專家示警：眼疾恐接連提早來報到
醫藥衛生 / 常見疾病7910要想保護眼睛，就必須先降低睫狀肌、水晶體、黃斑部的工作量，王孟祺醫師提醒，可以先從調整用眼習慣開始，即使上班族再忙，都應該每半小時撥空去上個洗手間、倒杯水休息；外食族可挑選少油、少鹽、蔬菜量豐富的輕食便當，透過多種顏色的蔬果補充花青素，幫助清除自由基，減輕對水晶體與視網膜的傷害。 -
肩頸痠痛、張嘴時卡卡響 恐是顳顎關節疼痛症候群作祟
健康養生 / 健康新知30641名張小姐在清明連假結束後，發現自己近日常有肩頸酸痛，張口時耳前會發出「卡、卡」聲響，吃飯和說話時臉頰疼痛異常，上課無法專心，容易失眠、焦慮…等症狀，求診後確認罹患「顳顎關節疼痛症候群」。 -
夜間視力模糊是藍光惹的禍？ 眼科醫師揪破壞視力元凶
醫藥衛生 / 常見疾病5433王孟祺醫師認為，最重要的不是100%過濾藍光，而是調節明暗適中，讓眼睛看得舒服不刺眼、減少不必要的光線干擾即可；反之，若光線過強且持續刺激太久，眼睛也會受到能量最強的藍光破壞。