關鍵字:體育課
-
今年暑假沒夏令營、不能出國玩 宅在家防疫做好吃點心
健康養生 / 親子育兒2095建議幫孩子準備優質蛋白質的食物(如:雞蛋、牛奶、魚肉、非基改豆類),一天可攝取共4-6份(1顆蛋=1杯牛奶=1/3手掌的肉類=1份)。魚類相較於其他肉類飽和脂肪含量低,富含EPA、DHA,有益於孩子腦部發展,建議每週至少準備兩次魚類料理。 -
國內兒童免疫風濕權威黃璟隆 用專業串起保護網護孩童
醫藥衛生 / NOW人物4002坐落在土城交流道附近、充滿綠蔭的山坡上,去年7月開始營運的新北市立土城醫院,是由長庚醫療體系、國內兒童免疫風濕權威黃璟隆醫師率團隊經營;擅長整合跨領域資源的他,將以豐富的醫療與行政管理經驗,帶給土城、樹林、三峽及鶯歌地區民眾,醫學中心等級的醫療照護服務。 -
汗臭?狐臭?判斷關鍵竟在耳朵! 9成以上是來自遺傳
健康養生 / 生活保健4529狐臭是會遺傳的,且腋下異味患者幾乎都有濕耳垢,長庚醫院最新研究發現,9成3腋下異味(狐臭)患者有家族遺傳病史,如爸媽有腋下多汗、異味等症狀,擔心孩子也是臭臭一族,建議讓小朋友接受「濕耳垢檢測」,提早確診,預先預防。 -
小5女童書包重到壓成脊椎側彎 物理治療師提供3招避免
醫藥衛生 / 保健專欄2375就讀小學5年級的黃小妹妹近幾個月來飽受肩頸僵硬、腰痠背痛之苦,家長以為只是單純成長痛,或是體育課時運動過度導致痠痛,僅貼藥布、帶她至武術館接受推拿等民俗療法,但症狀仍不見改善。 -
散瞳劑有可能增加白內障風險? 眼科醫師:確實可能!
健康養生 / 視力矯正3485陳瑩山說,散瞳劑主要用來放鬆睫狀肌,改善假性近視、延緩近視度數加深,不過針對已經形成的近視,度數是不可逆的,散瞳劑亦無法用來治癒近視。 -
高中生跑兩步就狂喘心悸 醫師說是因為這種罕見疾病
醫藥衛生 / 保健專欄2376亞洲大學附屬醫院心臟內科主治醫師江國峰表示,這位高中生患者發病前喜愛跑步、打籃球,而且身體並無任何症狀,但近兩周經常心悸、呼吸喘而赴醫檢查,經胸部X光檢查後發現心臟有肥大的狀況,不過以17歲的年紀來說,相當不尋常。 -
清涼一夏擺脫「腋」味糾纏 旋轉刀搭組織膠詢問度高
醫美減重 / 美容整形3035中國醫藥大學附設醫院美容醫學中心雷射美容科主任張長正醫師表示,曾收治1名高二男生阿偉(化名),因為有狐臭而影響社交,不僅鮮少參加校園活動,同學相邀出遊也都婉拒,就是怕近距離接觸時會讓其他人聞到異味,平時上課都使用止汗劑來抑制汗水分泌,有時體育課還噴大量體香劑想蓋過臭味,反而弄巧成拙。經新式旋轉刀手術,刮除頂漿腺後,不再害怕與人相處,現今成為開朗的大男孩。 -
夏天悶熱體內藏「溼」 有請中藥「四臣」來幫忙
醫藥衛生 / 中醫養生2672有什麼簡便的藥膳可以排除身體的溼氣呢?李佳蓉醫師建議,可以喝點四神湯來改善。四神湯除了營養好喝,同時也是顧脾胃的藥膳,「四神」古代稱為「四臣」,是由「淮山藥」、「茯苓」、「芡實」、「蓮子」4種中藥材組成。《神農本草經》云:「上藥為君,主養命;下藥為臣,主養性;下藥為佐使,主治病;用藥須和君臣佐使。」這4味藥材皆屬於上品的食療藥品,不但口味好、副作用也少。