關鍵字:課業壓力
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預防近視這樣做 眼科醫師不藏私傾囊相授
健康養生 / 視力矯正2890課業壓力沉重、手機平板不離身又缺少運動,已然成為許多學子的生活常態。衛生福利部國民健康署調查發現,我國約有9成的國三學生有近視,僅有1成視力正常,不用戴眼鏡。專家建議,多讓孩子至戶外走走,即使在走廊或樹蔭下活動,也可預防近視。 -
青少年憂鬱怎麼辦? 專家:傾聽是最好方法
醫美減重 / 精神健康2517「少年維特的煩惱」到底是什麼?在迷惘的年紀,課業壓力重、沈迷網路世界、對未來無望,青少年憂鬱的比率越來越高。專家呼籲,政府積極推廣「青少年憂鬱症覺知計畫」(ADAP),建議最好從小學階段就提供相關輔導,提供憂鬱青少年多元協助管道。 -
青少年憂鬱怎麼辦? 專家:傾聽是最好方法
醫美減重 / 精神健康1065「少年維特的煩惱」到底是什麼?在迷惘的年紀,課業壓力重、沈迷網路世界、對未來無望,青少年憂鬱的比率越來越高。專家呼籲,政府積極推廣「青少年憂鬱症覺知計畫」(ADAP),建議最好從小學階段就提供相關輔導,提供憂鬱青少年多元協助管道。 -
孩子哭鬧不想上學 專家教你調適開學症候群
健康養生 / 親子育兒4862台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟表示,寒暑假可說是孩子的快樂時光,可以晚睡晚起,沒有課業壓力,一旦恢復到規律生活,難免會出現情緒不佳、賴床遲到、無精打采、注意力不集中等問題,這就是所謂的「開學症候群」。 -
角膜塑型有效控制近視 高透氧率為選購重點
健康養生 / 視力矯正3958桃園八德新視界眼科診所院長楊國灝醫師表示,對於近視的控制是長期抗戰,因為近視不可逆,尤其現代孩童頻繁接觸3C產品,用眼過度容易加深近視。根據統計,國小開始孩子的視力每年平均增加100度,不但造成孩子們在學習上或運動上的不便,也有高度近視的風險。一旦近視到達600度,就是所謂的高度近視,容易造成青光眼、飛蚊症、視網膜病變,嚴重時甚至會產生視網膜剝離的風險,因此「防控近視」,成為現今家長最重要的課題。
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害怕遺傳老爸雄性禿 高三生竟要求預防性植髮
醫美減重 / 護髮生髮植髮957 -
避免高度近視及早預防 角膜塑型逆轉惡視力
健康養生 / 視力矯正3458國內學童近視比率越來越高,最後恐變成高度近視,影響到終身視力。資深眼科醫師陳逸川表示,為避免孩童淪為高度近視族,最好一開始發現有假性近視就接受治療,預防效果最佳。傳統治療以點「散瞳劑」為主,但部分學童因散瞳劑易引起畏光反應,且散瞳劑對近視度數較高者,延緩度數增加的效果有限;相較之下,長期配戴角膜塑型片既可解決畏光問題,又能有效幫助近視度數較高者減緩度數增加,如同幫近視「踩煞車」,是挽救視力健康的另一理想選擇。 -
打擊惱人常見疾病 跟鼻過敏耳鳴眩暈說掰掰
醫藥衛生 / 常見疾病3850目前全台約有十分之一的民眾患有症狀輕重不一之鼻過敏。李宏信醫師說明,依照鼻過敏的嚴重程度,各有相應的處理方式,輕微者可靠口服抗組織胺藥物控制,而以往此類藥物常有嗜睡的副作用,新一代長效型抗組織胺則克服了這個問題;不過,在停藥或藥效過後的復發率高,只能治標,若想要治本,則可考慮以手術的方式治療。