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臺北醫學大學校友總會第12屆理事長交接 傳承北醫精神
醫藥衛生 / 醫院情報2446臺北醫學大學校友總會今（20）日舉辦第12屆理事長交接典禮，臺北醫學大學創校62年來，共計4萬5千多名校友投入醫學、藥學、公衛、生技等領域，表現優異，除了為台灣醫界奠定深厚的研究及臨床根基，校友們深入台灣基層，齊心守護著國人健康。 -
男女承受壓力程度大不同 性別差異背景因素應列入考量
醫美減重 / 精神健康3697研究者於2020年4月至5月新冠肺炎大流行期間，透過電子郵件向紐約市西奈山醫院第1線健康照顧者進行調查，回收有效問卷3360份。其中有2579位填答者為新冠肺炎患者的直接照顧者，因此其資料被納入分析。研究者使用《患者健康問卷》、《焦慮自我評估表》、《簡短版的創傷後壓力症候群量表》篩選壓力相關心理後遺症，分析其與性別的關聯性以及可能的中介因素。 -
落地採檢首日5航班有17人確診！ 陳時中：陽性率7.8％
健康養生 / 最新消息2187指揮官陳時中表示，落地採檢可有效降低機場工作人員與通關人員等人的染疫壓力。然對於需要檢驗的旅客便感到抱歉，因需要花較長時間等待結果。政策開始後，今早長程班機落地後採檢，共5個航班、總採檢人數217名，其中17人確診，陽性率7.8％，陳時中與王必勝都對此高確診率感到驚訝，「數目也是不小」。陳時中認為，如果沒有在第一時間攔下來，通關入境後對於防疫計程車、機場人員等都是壓力。 -
攝取多種維生素和補充劑 有助對抗感冒也能增強免疫力
健康養生 / 健康新知2264據《今日美國》報導指出，鋅、維生素C、維生素D是最能增強免疫力的補充劑。洛杉磯急診室醫師Michael Daignault博士表示，鋅對許多免疫系統的細胞發育和功能至關重要，這種礦物質很容易從飲食中獲得，像是肉類、雞蛋、堅果和種子類。《紐約時報》則表示，儘管沒有研究證實鋅可以預防COVID-19，然而在疫情期間鋅補充劑的銷售額卻高達1.34億美元，因為許多專家認為，缺乏鋅會降低免疫反應。 -
時常感到疲憊或沮喪嗎？ 其實這就是缺乏維生素D徵兆
健康養生 / 健康新知3136布魯克林紐約大學朗格醫院內分泌學家Jason Prescott博士表示，體內缺乏維生素D最常見的症狀是疲勞。疲勞被定義為疲倦或低能量狀態，有這種狀況的人非常普遍，甚至影響了3分之1的美國人。 -
想要戰勝流感大魔王 吃這6種食物可以增強身體免疫力
健康養生 / 營養美食3118研究顯示，遵循地中海飲食可有效降低感染COVID-19 和重大疾病的風險，並增強對其他病毒的免疫能力，以下為營養學家推薦，有助於增強免疫力的6種食物： -
想獲得高品質睡眠一覺到天亮 建議在睡前吃這8種食物
健康養生 / 營養美食3101根據美國退休人員協會的說法，距離睡前兩小時吃一頓含有蛋白質、碳水化合物和纖維質的均衡晚餐，是最理想的做法，如果在晚餐後發現自己餓了也沒關係，以下這些食物都能夠幫助你睡個好覺。 -
對於聽力損失置之不理的後果 恐將增加罹患失智症風險
健康養生 / 健康新知2690研究表明， 到了70歲有3分之2的美國成年人已經失去了一些聽力，然而，超過80%的人並沒有尋求治療。根據柳葉刀委員會2020年提出關於失智症預防和護理的報告顯示，與年齡相關的聽力損失，是失智症最大的可改變風險因素，中年聽力損失約占所有失智症病例的8.2%。