關鍵字:精神病
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益生菌吃多久才有效?何時吃? 益生菌常見QA全整理
健康養生 / 生活保健2832腸胃經常咕咕叫,有便秘問題卻難以改善嗎?現代人面對腸胃道問題,除了應該改變不良飲食習慣,多攝取富含膳食纖維的食物外,平時還可適時補充益生菌保健食品。由於益生菌好處繁多,可為腸道增添好菌,使其順利運作,但在服用益生菌前,仍有些注意事項需要特別留意,以免沒有攝取到好菌,還花了冤枉錢。究竟益生菌好處有哪些?何時吃最好?要吃多久才會發生功效?與乳酸菌差異為何?本文將為你1次解答。 -
大麻是毒? 專家解析:大麻素、四氫大麻酚、大麻二酚
健康養生 / 健康新知6612許多人聽到「大麻」就會聯想到毒品,但事實上,許多用來治療慢性疼痛的藥物也含有醫用大麻的成分,那麼究竟該如何區分呢?在了解這個課題之前,我們必需先對「大麻」有進一步的認識。 -
失智患者症狀多元! 7大照護措施有助減輕照顧者壓力
健康養生 / 老年照護3398小劉是1位血管性失智症病人,因失語症、記憶力變差、貪食、固執、隨地小便等問題,在奇美失智共照中心個案管理師吳淑媛的轉介下,來到失智據點接受照顧服務,但小劉失智問題行為日益嚴重,已出現遊走、迷路現象,於是透過社區整合型服務中心個管師協助,安排日間照顧服務、居家服務以及居家喘息服務,讓小劉得到妥善照顧,也讓照顧者可以繼續工作,維持家庭生計,減輕照顧負荷。 -
老年人健腦宜多接觸音樂 研究:唱歌、彈樂器可防失智
健康養生 / 健康新知3201根據1項發表在《國際老年精神病學期刊》(International Journal of Geriatric Psychiatry)上的研究結果發現,不論是唱歌或演奏樂器,特別是彈鋼琴,與改善大腦記憶和執行功能有關。研究人員還發現,那些在晚年時期繼續演奏樂器的人,可從中獲得更大的好處。 -
預防失智!每天吃草莓可能有幫助 研究:與這成分有關
健康養生 / 健康新知3713辛辛那提大學(University of Cincinnati)的研究團隊去年發現,將藍莓加入飲食中,有助於降低失智症風險。在這項對藍莓的擴展研究中,研究人員也研究了草莓對認知老化的影響,研究結果發表於國外權威期刊《Nutrients》。 -
挑心理諮商北市衛生局教3招 北市合法心理機構1次掌握
醫美減重 / 精神健康6737現代人面對親子關係、人際互動、壓力調適等事件,總會有不知所措、心情沮喪的情緒困擾,這時尋求專業心理諮商,可有助於釐清、面對及處理問題。民眾該如何挑選心理諮商管道,台北市政府衛生局提供3招,有助於民眾選擇合法服務,以維護個人權益及心理諮商品質。 -
職能治療師為助精神病患 文山職能工作坊提供3大訓練
健康養生 / 消費生活4306台北市立聯合醫院松德院區職能治療科李淑君職能治療師表示,精神疾病是腦部疾病,除了持續的藥物治療外,更需要職能治療師的功能促進介入。今年,職能治療師在文山職能工作坊進行「職前準備與就業技能訓練課程」,以促進學員進入職場準備為主題,進行以下3大訓練。 -
短暫快樂終身麻煩?吸食娛樂性大麻 使用者成癮難自拔
醫美減重 / 精神健康6185近期Youtube訂閱高達百萬的創作者Joeman、蕾菈夫妻先前爆出吸食大麻的消息,引起外界譁然。台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師侯育琪表示,娛樂用大麻可能暫時帶給使用者一些開心、放鬆的感受,但長期使用恐具成癮性,甚至引起憂鬱、躁鬱或思覺失調症等精神疾病。