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冬天不泡湯要幹嘛！ 網友公認泡湯帶來好處第1名是它
健康養生 / 生活保健1915冬天低溫特報不斷，228連假期間又有冷氣團來報到，不少民眾都會選擇「泡湯」來暖和寒冷的身體，不管是在家中浴缸泡澡，或是在山中風呂泡溫泉，都是身心靈的一大滿足，在泡湯的同時還能夠減輕壓力、改善血液循環，好處多多！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「泡湯好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大泡湯好處有哪些。 -
冬天皮膚癢常伴隨這些疾病要小心！ 專家提供養護秘訣
健康養生 / 生活保健2769泡澡、泡湯，全身舒暢，卻可能導致局部乾癢，皮膚科醫師趙昭明表示，入冬以來，冬季搔癢症患者明顯增加，有人只要蓋上棉被，溫度較高，小腿就發癢，癢到睡不著，猛抓狂抓，直到流血，分不清是痛，還是癢，才會罷手。 -
國內7對夫妻1對不孕 生殖醫學專家破除人工生殖3迷思
兩性關係 / 不孕症2169內政部戶政司在1月10日公布2022人口統計數據，2022年全年僅13萬8986名新生兒出生，創下歷史新低。然這裡面也許有不少人期待生育，卻遲遲沒懷孕。 -
元宵與湯圓做法雖不同 但一樣都高脂、高糖、高熱量！
健康養生 / 營養美食2075隨著元宵節的來臨，許多民眾會應景吃元宵，但在攝取時應注意，元宵和湯圓一樣都為高脂、高糖、高熱量的食物，4顆甜元宵或5顆鹹湯圓的熱量就相當於1碗白飯，國健署社區健康組長羅素英表示，若民眾當天有吃元宵，務必減少主餐（米飯）份量，以免肥油上身。 -
2022年LINE TODAY熱門10大新聞 奪冠話題不是疫情
健康養生 / 話題懶人包22612022接近尾聲，新聞平台LINE TODAY在12日公布2022年度10大年度新聞話題，回顧今年發生的大事。據LINE TODAY觀察，從今（2022）年起，國際新聞不僅首度成為年度新聞話題排行的第1名，整體觀看流量相較去年更成長了20%。而2022國際局勢多變，從2月的俄烏戰爭發生起，烽火已蔓延超過9個月，使「俄烏戰爭」成為今年台灣民眾最關注的新聞。此外，造成兩岸局勢緊張的「裴洛西訪台」和震驚世界的「梨泰院踩踏意外」也是今年度的重大新聞事件。 -
香蕉皮別浪費！曲奇餅加入香蕉皮粉 把甜點變得更健康
健康養生 / 營養美食2520和只有使用小麥粉製作的曲奇餅相比，添加香蕉皮麵粉會如何影響糖曲奇餅的營養和抗氧化含量。從研究中發現，香蕉皮可以製成麵粉，蕉皮粉富含纖維、鉀、鎂和抗氧化劑，使用來它代替蛋糕和麵包等烘焙食品中的少量的小麥粉，可以讓糕點變得更有營養。 -
蛋殼越粗越新鮮、紅殼更營養？ 打破雞蛋迷思好好吃蛋
健康養生 / 營養美食3079雞蛋營養價值豐富且口感香嫩，是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。其實蛋殼、蛋黃的顏色並不影響雞蛋本身的營養價值，無須過度在意。保存雞蛋時也只需要注意，記得鈍端朝上，但不要放在冰箱出風口，以免雞蛋凍結造成裂痕，保鮮不易。 -
萬聖節1食材能改善秋燥！ 入秋6大養生食材你吃了嗎？
健康養生 / 營養美食2648秋天的飲食重點在「溫」和「潤」，儘量選擇水分多且容易消化吸收的食材，來滋潤乾枯的五臟六腑。網路上就以「蘋果」奪得聲量冠軍，還有富含維生素的南瓜以及中秋節必吃的柚子都是適合秋日的養生食材。另一方面，中醫師也表示秋天適合吃白色食物，因為許多白色食物是蛋白質的來源，能滋養肺部。那就去超市採買，用美食為秋天涼燥的身體進補一下吧！