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關鍵字：用眼過度
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預防學童近視從「遠視儲備量」做起 4大近視迷思1次看
健康養生 / 視力矯正2197近期不少人說將台灣是近視王國，顯示學童近視情形相當嚴峻。依照國健署106年的兒童青少年視力監測調查，幼兒園小班近視率為6.9%，到國小1年級達到19.8%；國小6年級時，近視率已達到70.6%，等於是10名學生就有7人近視。醫師呼籲避免幼童近視，讓孩子用眼30分鐘後休息10分鐘，做好遠視儲備。 -
長針眼嚴重恐開刀！ 網友盤點5個遠離針眼好習慣1次看
健康養生 / 生活保健2776你也有過長針眼的經驗嗎？眼睛周圍突然腫1大包，觸摸時引發刺痛，眨眼時還有異物感，不僅讓人好難受，也影響到正常生活和工作，而且如果症狀嚴重，還需要到醫院開刀才能治癒，更是麻煩。因此該如何預防長針眼，也成為許多網友關心的話題。 -
眼周問題戴口罩也擋不住！如何解決？ 醫師1次告訴你
醫美減重 / 美容整形3487疫情以來，口罩成為日常生活必備品，也因為戴口罩的緣故，讓五官中的眼睛顯得格外重要。據統計，約有75%的人會看眼周狀況來判斷年齡，使得眼周困擾成為口罩時代亟需被解決的問題，愈來愈多人因為眼周困擾求診，期望改善眼周問題。眼周肌膚薄弱嬌嫩，務必細心呵護，若患者進行眼周治療，術後眼周肌膚需加強保濕及防曬，平時也應減少眼周刺激。 -
入秋乾眼症上身？除了補葉黃素 專家提示這成分不可少
醫藥衛生 / 常見疾病3834據健保署統計，全台有近600萬人罹患乾眼症，相當於每4人就有1人患病，且乾眼症有年輕化的趨勢，不再是老年人的專利。珍世明眼科診所王孟祺醫師表示，乾眼症患者淚水分泌通常不穩定，眼睛會感覺刺癢、出現反射性流眼淚，眼皮緊繃沉重、眼睛模糊有異物感、視力狀況不穩定，分泌物多、眼睛發紅等症狀。 -
乾眼症不只缺水！缺油引起占8成 醫：根本改善這樣做
健康養生 / 視力矯正4754現代人長時間使用3C產品，若未確實讓眼睛休息，小心乾眼症找上門！多數人以為，乾眼症是眼睛退化的症狀，只有老年人才會得到，忠孝大學眼科陳玉芬醫師門診觀察發現，愈來愈多年輕人因乾眼症到眼科就診，主因通常是用眼過度所致。 -
3C族犯眼疾又頭痛、失眠等共病！ 當心電磁波過敏症
健康養生 / 生活保健34617根據中華民國眼科醫師學會2019年的調查發現，國人平均使用3C的時間已高達10.7小時，也就是說，平均1天有將近一半的時間都在盯著3C螢幕，長期用眼過度、不當的用眼習慣除了會對視力造成傷害之外，更容易罹患乾眼症，也使得眼睛疾病年輕化。除了視力退化、眼疾困擾之外，若同時患有經常性失眠、頭痛、疲倦、憂鬱等問題，當心「電磁波過敏症」找上你！ -
長時間工作看電腦！全神貫注就莫名流淚 原來是乾眼症
健康養生 / 視力矯正235732歲許先生因工作關係，需要長時間用電腦，但卻常常工作到一半，突然大量流淚，於是前往台北慈濟醫院就診，竟發現罹患「乾眼症」。 -
解決「新冠失眠」！中醫師教你6大處方 睡好精神也好
健康養生 / 生活保健2899疫情之下，許多人壓力油然而生，常常需要擔心染疫風險、居隔問題甚至是確診後的經濟壓力、精神壓力等，這些焦慮緊繃的情緒容易影響到心理，導致失眠。且部分染疫後的痊癒者，會出現失眠的後遺症，中醫師康涵菁表示，上述和新冠疫情相關的睡眠障礙，都可稱為「新冠失眠」。