關鍵字:用眼過度
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視力下降不可逆!網盤點5大傷眼行為 別再濫用你的眼
健康養生 / 話題懶人包3438現代生活處處離不開3C產品,上班族要整天盯著電腦螢幕,回到家又想滑手機放鬆休息,用眼過度的結果,就是讓眼睛開始乾澀、不適,甚至出現病變症狀。不過除了長時間使用3C產品外,還有許多行為都會傷害眼睛的健康,因此我們便針對「傷眼行為」進行觀測,快來看看有哪些地雷行為要避免!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「傷眼行為」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的傷害眼睛行為排行。 -
中重度乾眼症恐致視力受損甚至失明 自體血清緩解不適
健康養生 / 視力矯正3811和欣視光眼科診所院長林于皓表示,乾眼症依症狀嚴重程度分為4個等級,第1級的症狀較輕微,僅感覺眼睛不適、角膜未破皮、表面也無發炎現象;第2級則是在臨床檢查上,能看到角膜變化,例如:出現瀰漫性點狀上皮角膜缺損的狀況。 -
乾眼症是眼睛發出求救訊號 眼科醫師示警置之不理後果
健康養生 / 視力矯正4952用眼過度時,人們會感到眼睛疲勞、乾澀,這正是眼睛在發出無聲的抗議,透露需要休息的警訊!但如果眼睛乾澀的頻率高,甚至出現灼熱、異物感、紅腫、搔癢、或視力模糊等症狀,恐怕是乾眼症惹的禍。提到乾眼症,多數人會直覺認為是缺水引起的,然而根據研究顯示,乾眼症患者當中,約有86%屬於瞼板腺功能障礙(MGD),也就是缺油引起的乾眼症。 -
白內障恐誘發急性青光眼? 醫示警這類人是高風險族群
健康養生 / 視力矯正4308眼科醫師陳逸川表示,近期發現白內障引起急性青光眼的案例增加,白內障會導致急性青光眼產生的原因主要與遠視的人有關,因為遠視的眼睛特徵是前後直徑較短,隨著年紀增長,導致水晶體在形成白內障的過程中逐漸堆積增厚,使得眼睛前房愈來愈狹窄,在正常情況下,眼睛的水分(房水)排出是從前房的睫狀體流出,但是當水晶體變厚且擠壓到瞳孔時,可能阻塞房水排出的孔洞,導致眼壓急速升高,進而產生急性青光眼,或稱「隅角閉鎖性青光眼」。 -
兒童暑假看電視滑手機要控時 預防近視5大撇步跟著做
健康養生 / 視力矯正3435台灣近視人口超過1300萬人,其中6歲的兒童近視比率約20%,12歲的學童約為60%,18歲則提高至85%。台北慈濟醫院眼科醫師鄭涵之表示,近視為不可逆的現象,國小階段的度數增加最為快速,每年平均增加100度,國中與高中階段則是每年增加約50至75度。一旦變成500度以上的高度近視後,未來有更高的機會罹患青光眼、白內障、視網膜剝離、黃斑部病變等併發症。 -
預防眼睛老化的好幫手! 玉米黃素常見好處1次告訴你
健康養生 / 營養美食5220玉米黃素是1種植化素,人體無法自行合成,需要靠飲食攝取,許多植物中含有玉米黃素,像是玉米、番紅花、枸杞、甜椒、紅辣椒等黃色及紅色植物;其他如菠菜、甘藍、綠花椰菜、芥菜等綠色蔬菜;以及南瓜、柳丁、蛋黃等黃色食物也都有玉米黃素,它具有抗氧化能力,降低氧化壓力及光害所產生的自由基,還能預防眼睛老化及白內障。 -
孩童太早碰3C!消耗眼睛健康存款 醫鼓勵多出外活動
健康養生 / 視力矯正3200高雄長庚醫院眼科主任吳佩昌表示,嬰幼兒階段眼軸通常比成人來得短,視力為正常遠視 150到 200 度,等慢慢長大,遠視慢慢減少,眼軸也慢慢變長,成為正常眼軸,過程中可降低近視發生率,這被稱為「眼睛健康存款」。如果家長將電子3C產品當成育兒利器,只要孩子哭鬧,就提供影片、遊戲電玩,一旦用眼過度,將快速消耗遠視儲備量,進而增加近視風險。 -
乾眼症不單是眼睛缺水 眼科醫師揭危險因子與治療趨勢
健康養生 / 視力矯正4474人體眼球表面有一層薄且透明的淚膜,主要功能是潤滑角膜,而淚膜又分三層,最外面是油脂層、中間是水液層、最內層是黏膜層,不論哪一層出現異常、分布不均勻,都可能造成眼睛乾澀,導致乾眼症。左營大學眼科診所李怡萱醫師表示,最外面的油脂層是由麥氏腺(瞼板腺)所分泌的,分泌油脂並均勻分佈在淚膜中,如同女性保養程序最後須擦上乳霜,來達到鎖水保濕的效果;在眼睛的淚膜也相同,最外層的油脂層具有保護淚水的作用、不讓水分揮發。