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關鍵字：游麗惠
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國健署「我的餐盤」均衡飲食6口訣 教你吃出健康來！
健康養生 / 營養美食15937小朋友學吃飯時常會使用餐盤，現在為了飲食均衡，大人也得開始學用餐盤。衛生福利部國民健康署公布「我的餐盤」，上面標記每日應攝取的6大類食物類別及份量比例，民眾只要跟著圖示聰明吃，就能吃出健康。 -
運動降低罹癌風險 每週75分鐘激烈運動不可少
癌症新知 / 抗癌密碼2266為了宣導女性癌症防治觀念，鼓勵民眾與癌友養成規律運動習慣，癌症希望基金會發起「2015 Running for H♀PE 希望妳在，為妳而跑」創新圖形街跑活動，結合行動載具與網路社群力量發揮創意，跑出希望、活出健康。 -
一天百顆檳榔 口腔黏膜病變恐罹癌
癌症新知 / 抗癌密碼880 -
雙蛋黃月餅熱量爆表 等於吃下一個雞腿便當
醫美減重 / 體重管理3214如何享受美食，又不會發胖？國民健康署副署長游麗惠建議民眾，掌握「3挑3食」的原則，挑選低熱量、低膽固醇、高纖的月餅，以減量與親友分享，搭配時令水果與無糖茶水食用，就能享受美味又不增加健康負擔。 -
趙舜輕忽三高問題 併發慢性腎病悔不當初
醫藥衛生 / 醫院情報3271國民健康署副署長游麗惠指出，高血壓、糖尿病及高血脂等三高，不僅造成慢性腎臟病的原因之一，也是慢性腎臟病的併發症。罹患高血壓、糖尿病的民眾應依照醫師處方正確用藥，妥善治療，才不會因為長期三高問題傷害腎臟健康，走上洗腎之路。 -
腰圍超標 心臟病風險高1.5倍！
健康養生 / 心臟血管676國民健康署副署長游麗惠表示，國健署從2002年至2007年連續追蹤全台5895名罹患高血壓、高血糖、高血脂的民眾健康狀況，結果發現5年內罹患心臟病的機率分別是非三高患者的1.9倍、1.5倍及1.8倍。 -
多運動健康吃 拒當大腹翁
健康養生 / 生活保健2032衛生署國民健康局100年「國人於春節期間體重控制調查」調查發現，有6成3民眾過年期間不會特別注意自己體重，但近4成1的民眾表示過年期間體重增加，平均增加了1.7公斤。 -
初嚐禁果！青少年首次性行為平均16歲
醫藥衛生 / 醫院情報5194為協助青少年朋友走過青澀歲月，臺北市政府衛生局特委託關渡醫院開辦「青少年性教育保健門診」，並請臺灣青少年醫學暨保健學會辦理「100年度青少年性教育宣導及諮商服務」。
