關鍵字:核桃
-
增強「卵實力」該這樣吃! 7大營養素健康卵子養起來
健康養生 / 好讀精選4318在進入凍卵療程前,首先要做的是提升卵子的品質,這樣取出來的卵子寶寶才會頭好壯壯,好的卵子也是受孕成功的關鍵,因此建議多補充一些有助於養卵的飲食,好的營養素可以讓子宮內膜增厚,提升未來卵子的著床率。 -
「食物明星賽」秀國人討厭食材 抗疫營養素你吃對沒?
健康養生 / 營養美食2232「食物明星賽」調查發現大蒜、油條、榴槤則是國人最挑食的蔬菜、全榖雜糧、水果類食物;網友討厭的香菜、芋頭卻不在榜上。 -
自律神經失調影響性生活? 男子新婚不久性趣「歸零」
兩性關係 / 男人幫5215中醫師楊永榮表示,自律神經失調會影響交感神經及副交感神經的正常運作,進而引發不同程度的疲倦或失眠。起初身體器官、功能可能未明顯受影響,但久而久之調節能力愈差,很容易增加心血管疾病風險、甲狀腺異常、免疫力下降,甚至導致性功能障礙。 -
年後甩肉潮!健身房簽約注意5點 安全減重飲食10守則
健康養生 / 生活保健3527許多人宅在家裡追劇、玩手遊,開工後感覺衣服、褲腰變緊,整個人像是大了1個Size號,國民健康署近年來調查發現,近4成的民眾在過年後平均變胖2公斤。 -
農曆新年伴手禮怎麼送到心坎裡? 伴手禮選這個最體面
健康養生 / 消費生活2448《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「年節伴手禮」話題的網路聲量表現,了解網友熱議的10大年節伴手禮網路聲量排行,以及年節8大水果送禮選擇有哪些。 -
24節氣「大寒」過後迎新春! 中醫師教你體內除舊佈新
健康養生 / 生活保健3986「大寒」是24節氣中最後1個節氣(1月20日至2月3日),為1年中陰陽轉換的重要時機,代表冬季即將結束,準備進入生機盎然的春季了。 -
預防糖尿病就從飲食著手 多吃10種食物有助於控制血糖
健康養生 / 營養美食7846根據美國疾病控制預防中心數據指出,有大約1億的美國成年人罹患糖尿病,或處於糖尿病前期階段。由於糖尿病會導致其他嚴重併發症,例如心血管疾病、腎臟疾病和神經系統等問題,因此對糖尿病患者而言,飲食非常重要。 -
抽完神經後牙醫給你填的是什麼? 關於根管治療二三事
健康養生 / 口腔植牙3001根管治療過程為開啟牙齒髓腔,移除牙根內發炎及壞死的牙髓組織,再清創及消毒。最後以「根管封填」材料充填其中,以恢復牙根周圍組織的健康,解除牙齒的疼痛,恢復咀嚼的功能。