關鍵字:更年期
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春天早晚溫差大!腦中風發生率倍增 做好1控制可防範
健康養生 / 心臟血管2043台南順順藥局陳莉淇藥師指出,改善末梢血液循環常見為銀杏葉萃取物,例如市面上常見的循利寧,德國原裝進口大廠製造,品質效果皆有保障,分為滴劑和膜衣錠2種,前者藥效進入血液治療作用較快,後者可作為保養時服用。 -
補充「大豆異黃酮」助改善更年期不適 可多吃這類食物
兩性關係 / 女人幫2368「大豆異黃酮」是天然雌激素的最佳補充來源,有助於停經後婦女補充體內的雌激素,進而降低更年期的熱潮紅、盜汗、心悸等不適狀況;研究確實發現,補充萃取大豆異黃酮54毫克,維持6周至12個月的時間,就能顯著降低熱潮紅的嚴重程度。此外,大豆異黃酮與其他類黃酮一樣,具有抗氧化、抑制癌細胞增殖、抗發炎、減少動脈硬化和抗菌等多種功效。 -
不只追劇還要追出養生力! 韓國御用「拱辰丹」1次看
醫藥衛生 / 中醫養生6608沈瑞斌醫師指出,拱辰丹常用於治療疲勞、抗衰老,不僅對於成人有提振精神的功效;也能夠幫助青少年集中注意力,且成分中含有生長因子,更有助於孩子成長。而對於更年期障礙的婦女則可增加血氣,有調理作用。 -
基金會關懷癌友心理健康 與19家醫院簽約提供諮詢補助
癌症新知 / 癌症治療233841歲Nora正積極配合不孕治療,她在無意間感覺左胸怪怪的,因此趕緊到乳房外科就醫,一連串檢查下來得知自己罹癌的壞消息。雖幸運發現得早,不過手術後仍需配合5年的荷爾蒙治療,也宣告她提早進入更年期。努力許久的生子願望落空,Nora每每看到社群媒體上朋友的曬娃照,眼淚便撲簌簌停不下來,讓她好幾度燃起輕生念頭,想從陽台一躍而下一了百了。 -
Selina任家萱公開喜訊! 自曝孕前體內長4顆子宮肌瘤
健康養生 / 名人健康235341歲藝人任家萱Selina在Podcast節目「迎任而解」中,宣布懷孕12週喜訊,寶寶小名為「腰果」,目前還不知道孩子的性別。她表示自己是自然懷孕,40歲的年紀「不是要生就可以生的出來」,但依舊願意嘗試。 -
資深時尚作家袁青受乾眼症困擾 醫曝近9成患者有1障礙
健康養生 / 視力矯正2657如果經常感到眼睛乾澀、異物感、紅癢或視力模糊等症狀,小心乾眼症已找上你!資深時尚作家袁青,因出現上述乾眼不適症狀,深受其擾。尋求專業眼科醫師診治,透過脈衝光治療後,不適症狀改善很多。醫師提醒民眾平時應更注重眼睛保健,多眨眼、適時熱敷,乘坐交通工具時也盡量避免一直盯著手機。 -
「肌」不可失! 醫示警:肌肉量減少10%免疫力恐下降
健康養生 / 生活保健2301肌肉是健康的重要指標,與體力息息相關。然而,許多成人沒有覺察到肌肉流失、或是僅把它當作年紀增長的一部分。為提升國人肌肉健康意識,亞東紀念醫院長期關注民眾賦能健康議題,今(3/7)與亞培台灣合作,舉辦為期2周的「肌肉流失風險衛教策展」。民眾可在亞東醫院1樓大廳服務台旁進行免費的肌肉測試,而醫院官網上也可看到豐富的衛教資訊,此策展也集結了家庭醫學科醫師與營養師等資源,提供民眾便利的醫療服務。 -
38婦女節愛自己!醫列注意要點 籲各年齡女性檢視健康
健康養生 / 生活保健2254根據國人10大主要死亡癌症排行裡就可發現,專屬婦科癌症(乳癌、卵巢癌)就已佔據其中2名,雖然卵巢癌的好發於50歲後女性,但乳癌的發生年齡近年來有年輕化的趨勢,各年齡層女性健康焦點該怎麼檢視?北投健康管理醫院主任沈彥君將年齡層做簡單區分,提醒不同年齡階層的女性朋友,也有不同的健康注意!