關鍵字:安心專線
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疫情下確診者辛苦「照顧者」也難熬 心理師提暖心解方
醫美減重 / 精神健康2635過去我們關注確診者或居隔者的心理健康,卻忽略照顧者(同住父母或室友)可能因為生活受影響,對確診者指責「為什麼別人都不會確診,就你確診」等遷怒言論。臨床心理師建議,照顧者可找親友協助,不論是經濟援助或是輪流照顧都可以,且雙方應該要互相體諒,如溝通時經常措辭嚴厲,可改用寫字方式。 -
調查:60%民眾不能1天沒手機 「沒電」讓人特別焦慮
醫美減重 / 精神健康2399你可以1天不使用手機?會不會讓你感到焦慮?1項針對2千名智慧型手機用戶的調查發現,60%的人無法面對與手機分開超過1天的情況,更有30%的人出門一定會帶手機,而且會完全依賴手機的各種功能。 -
第21期疫苗預約結束 莫德納預約破68萬、BNT有42萬
健康養生 / 最新消息1835指揮中心表示,第21期疫苗預約已在今日下午結束,本期已完成預約人數為119萬1,621 人,各廠牌預約人數中,仍以莫德納最多,有68萬992 人。 -
別讓Delta影響情緒! 能做到這5個字壓力鍋就不會爆開
健康養生 / 生活保健2540新冠肺炎本土疫情雖然稍有暫緩,但心的病毒株仍不時出現,民眾生活大受影響,不安、焦慮、恐慌等的情緒也在滋長中,防疫期間不僅要顧好身體的健康,心理調適也非常重要。 面對突如其來的疫情,工作、學業、社交活動、休閒娛樂等等全亂了調,臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師陳易隆表示,人們因為疫情斷離了正常生活,特別是高風險族群以及面對病毒的第一線醫護,心情真是輕鬆不起來,可運用衛福部心理及口腔 -
居家辦公、遠距上課宅家抗疫 天天相處增加磨擦吵不停
健康養生 / 健康新知2621根據臺北市政府衛生局調查顯示,107至109年民眾尋求心理諮商之首要困擾皆為兩性婚姻關係(28%),可見相愛容易相處難,當夫妻都居家辦公,彼此工作型態、時間和習慣的不同也勢必會形成某些干擾,封閉的空間讓家人只能聚焦在少數的家事分配、孩子教養、生活習慣等歧異以致於放大衝突。以往,吵架的隔天還能各自出門上班,拉出冷靜思考的空間;現在宅在家裡配合抗疫,長時間相處很容易相看兩瞪眼。當衝突摩擦產生,臺北市政府衛生局亦提供【SAFE】守則,讓您及時化解爭執,安全下莊,不要讓疫情考驗愛情。 -
因好奇吸食愷他命再犯近4成 非自然死亡風險增10倍!
健康養生 / 健康新知2050國衛院表示,愷他命的主要作用是腦中NMDA受體的拮抗劑,是1種解離型麻醉藥,常令患者在清醒後抱怨有不愉快的夢、意識模糊、幻覺等現象,卻被一些人當成所謂的「K洞」新奇經驗,由於愷他命的麻醉安全係數相對較高,迄今仍用於戰場或災難現場的緊急手術,為聯合國認定的1種必需藥品。 -
青少年自殺較10年前增5成4 網路世代承受多元壓力
醫美減重 / 心靈成長3946根據衛福部統計,108年自殺死亡人數3,864人,相較107年減少1人,卻是台灣第11名的死因,當中男性2,554人、女性1,310人;然而值得注意的是,0至24歲年輕族群自殺死亡267人,占整體6.9%,相較107年上升47人,上升幅度約17%,相較98年上升54.4%。可見現代年輕族群容易有輕生的念頭。 -
衛福部公布108年10大死因 近3成國人死於癌症
健康養生 / 健康新知5228衛福部統計處科長陳雅俐表示,108年總死亡人數相較前1年(107)增加2,565人,每10萬人口死亡743.4人,死亡率相較前1年上升1.4 %,但經人口結構調整標準化後,每10萬人口死亡408人,死亡率相較前1年下降1.6 %,換句話說標準化人口結構死亡率下降,顯見108年死亡人數與人口老化有密切關係。