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傷口該不該縫合?打不打破傷風? 正確照顧傷口不留疤
醫藥衛生 / 保健專欄3174決定撕裂傷口要不要縫合,第1個要考慮傷口的深度及長度,新英格蘭診所乳房外科黃柏榮院長指出,一般而言超過1公分以上的傷口可能需要縫合,若傷口太深,傷及到肌肉組織、肌腱、韌帶、骨頭時,可能需要一併修復。 -
尋找一首自己的力量之歌 運動時該聽什麼?身體幫你選
健康養生 / 好讀精選2763力量之歌往往具有某些能讓他們促進身體機能的特性:強烈的節拍、充滿活力的感覺,以及每分鐘大約能打120至140次拍子的節奏(這似乎是人類運動時普遍會偏愛的節奏)。 -
過量菸酒可能出現早發性心臟病 尤其年輕女性更常發生
健康養生 / 心臟血管2560根據數據顯示,因為酒精濫用造成早發性心臟病的人占32%,而適量飲酒的人約占15%。另外,有63%抽菸的人,也被診斷出提早罹患心臟病,相比之下,沒有吸菸習慣的人約占41%,而吸毒者的發生機率,是沒有吸毒者的4倍。 -
這件事多做幾下! 腦部血循暢通 失智症不上身
醫藥衛生 / 保健專欄2488日本研究發現,咀嚼能夠有效防止記憶力衰退,若能達到充分的咀嚼,可以使腦循環增加約50%。馬偕紀念醫院神經內科主治醫師朱政一指出,的確有研究指出,咀嚼會刺激腦部主管記憶力的部分,由於腦部的海馬區細胞,正是掌管學習的區域,會隨著年齡增加而衰退,短期記憶力也會衰退,而咀嚼的動作,可以提高腦內海馬組織的信號活躍性,以防止老化。 -
電子煙死亡案例連環爆 拒菸聯盟籲政府立法禁吸
健康養生 / 消費生活2656財團法人董氏基金會執行長姚思遠指出,根據美國疾病管制與預防中心(CDC)最新公布訊息,美國年輕人因吸食電子煙而導致嚴重肺疾病的案例,已從8月初3個州通報的21起,暴增到現在25州215起,且8月底爆出第1起死亡案例,現在再爆第2起,同時有數以百計的案件正在查證與吸電子煙的關係。 -
改裝型混合式毒品使用率增 食藥署推反毒防身5術
醫藥衛生 / 藥品安全2934食藥署委託台灣大學公共衛生學院執行「107年全國物質使用調查」,結果顯示,在12至64歲的民眾中,使用非法藥物且可明確指認藥物種類者的終身盛行率為1.15%,與前一波調查的1.29%相比略為減少。依此盛行率來推估,我國可能約20萬4,000人曾經用過非法藥物,且能明確指認藥物種類。 -
惹上「麻」煩記憶力衰退 自毀前程又犠牲健康
醫藥衛生 / 藥品安全3399許多研究顯示,長期使用大麻會造成記憶力衰退,美國麻州綜合醫院最近一項研究發現,停止使用大麻1個月,就可以改善青少年的記憶力,大部分個案在停用後的第1周,就明顯獲得改善。 -
大麻緩解疼痛? 毒品濫用恐增死亡風險
醫藥衛生 / 醫藥話題5158荷蘭以及美國許多州將大麻合法化,這讓不少人以為大麻是最安全的休閒藥物,不過,最新一期加拿大心臟病學雜誌研究顯示,強效大麻食物可能引發心血管疾病患者心肌梗塞。