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關鍵字：壞菌
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網傳這些食材可治療新冠？ 食藥署出面打臉駁斥謠言
健康養生 / 話題懶人包3385衛福部食藥署連續數日在闢搖專區發布，楊桃、薑、益生菌、蔥、韭菜都被查獲出假訊息指出能治療新冠肺炎，全部都不可以相信；但什麼原因讓民眾認為可信，可能因薑、益生菌、楊桃等可以幫助條理身體，例如薑在感冒前吃可能會有一些幫助，但對於治療疾病幫助不大，確實是大家誤會。 -
防疫內外都要兼顧 增強免疫力營養師教你「素素」看
健康養生 / 生活保健4130長期吃素20年的台北慈濟醫院營養師張亞琳表示，很多增強免疫力的食物都是植物性的，因此若想提高免疫功能，吃素是聰明的選擇，只要掌握幾項原則：（1）每天攝取足夠的蛋白質跟蔬菜水果，且盡量以色彩鮮豔的蔬果為主；（2）多吃天然食物、遠離加工食品，就能透過飲食強化自體免疫力。 -
自製優格較健康？ 用錯菌種來源可能導致腸胃道疾病
健康養生 / 生活保健3427
林口長庚紀念醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示，環境中有很多細菌沒辦法用肉眼看見，嚴格來說，市售優格只要一經開封最好要馬上吃完，以免細菌滋生，不論是市售或自製優格，只要接觸到空氣與器具，甚至雙手或嘴巴，就可能沾染有害細菌，時間一長，生長環境符合條件，壞菌就會滋生，導致食物腐敗。
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糞便移植又名腸道微菌叢植入術 高醫有12例成功個案
健康養生 / 健康新知3927高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長吳登強表示，糞便移植正確名稱為「腸道微菌叢植入術」，是用健康人體的糞便，來治療反覆性困難梭菌腸炎等特殊腸道疾病。治療過程先用生理食鹽水混勻稀釋糞便，經過濾雜質後，透過大腸鏡植入患者的腸道，或使用鼻胃管、胃鏡由上消化道植入腸道內。 -
腸道壞菌越少越好？ 專家告訴你益生菌該這樣攝取
醫美減重 / 養生抗老2984聯青整合醫學診所醫師王峰表示，健康的腸道並不是壞菌越少越好，而是腸道內好壞菌要達到動態平衡，一旦菌叢生態失衡，壞菌多過好菌，就會導致便秘、腹瀉及各種疾病的發生，間接降低免疫力，進而影響健康。 -
如何降低夏日鼻過敏？ 室內外溫差不超過7度
醫藥衛生 / 常見疾病2426天氣炎熱，許多人喜歡待在冷氣房，但研究發現，如果每天待在冷氣房10小時，且每天有8次溫度冷熱刺激，長期下來容易讓身體處於發炎狀態。此外，室內外溫差只要超過7度就容易引發過敏性鼻炎，許多辦公室溫度低，還必須穿上薄外套，如果外出跑業務、中午外出用餐或上廁所，頻繁進出冷氣房，多次冷熱刺激，都有可能啟動過敏反應，引發鼻癢、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀。 -
人間6月病腸腸不舒服 吃對水果遠離腸胃不適
健康養生 / 營養美食30506月病是種心理障礙綜合症，來自環境變更與席捲而來的生活壓力，患者常感到不安、焦慮、憂鬱、情緒低落、容易疲勞、失去幹勁、渾身無力、沒有食慾等，甚至判斷能力及思考速度均急劇下降，也會出現便祕、腹瀉、頭暈、噁心等生理症狀，大大影響學業、職場表現及生活品質。 -
年前壓力大腸躁症上身 醫師教你這5招擊退
健康養生 / 生活保健50682018年美中貿易戰開打，全球經濟陷入一陣低迷，各行各業面對經濟成長降溫倍感壓力，尤其是上班族，年前壓力就更大了，許多人因此罹患腸躁症。