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容易頭暈可能是缺鐵! 補充8大高鐵食物讓你滿血復活
健康養生 / 話題懶人包3290「鐵」對於人體來說,是必須的營養素,因為作為血紅素製造的主要元素,鐵可以運輸氧氣使人體正常運作。但若缺少鐵,可能會造成身體容易疲累、頭暈,甚至也會造成其他身體的負擔,如掉髮、抑鬱等症狀。若要充分的補充鐵質,可以從飲食進行改善,接著就一起來看看網友們建議的「高鐵質食物」有哪些吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「高鐵質食物」話題的網路聲量表現,帶你了解網友熱議的8大高鐵質食物排行。 -
體內微生物失衡恐引疾病 3大腸胃道疾病可靠飲食改善
醫藥衛生 / 常見疾病3779營養對人的成長和健康很重要,且與腸道疾病有關,而近期腸道微生物群及其受飲食影響的方式也受到大眾關注,在慢性腸道病變中,症狀、疾病和飲食之間存在關聯性,從中可以得知,飲食對疾病和症狀的發展相當重要,因此被建議作為治療的一部分。 -
野生動物別亂碰!民眾在新北檢到蝙蝠 竟驗出麗沙病毒
健康養生 / 最新消息3341有民眾日前於新北市中和區拾獲之絨山蝠,經農業部獸醫研究所檢測鑑定為台灣麗沙病毒第2型陽性,其基因型與狂犬病病毒同屬第1類基因親緣群(Phylogroup I)。疾病管制署今(25)日表示,依據農業部監測資料顯示,國內自2016年迄今共計6例蝙蝠檢出麗沙病毒,分別位於台南市、雲林縣、基隆巿、宜蘭縣各1例及新北市2例。 -
充實國民飲食營養概念! 國健署聘百位營養師深入社區
健康養生 / 生活保健3331為提供完善的營養照護服務,預防及延緩長輩的衰弱和失能,國民健康署於全國成立43處「社區營養推廣中心」,今年更擴大營養師人力,從聘請64名擴大至124名營養師走入社區。 -
預防失智症遠離高風險因子 小心代謝症候群是罹病關鍵
健康養生 / 老年照護3108失智症好發於65歲以上高齡長者,一般人可能以為失智就是健忘,但其實失智症影響的不只有記憶力,患者的空間感、語言功能、抽象思考能力、認知能力、情緒都會受到牽連。顏佐樺舉例,民眾忘記早餐吃了什麼,可能是因為健忘,但如果忘記有沒有吃飯、不知道現在到底幾點,那就不是單純健忘,而是失智症狀。 -
貓要打狂犬病疫苗? 國內《動保法》有規定但接種率低
健康養生 / 寵物健康3393狂犬病是由狂犬病病毒引起的一種急性病毒性腦脊髓炎,潛伏期極長,且潛伏期間無法偵測,只要發病引起神經症狀後死亡率為100%,必須在動物咬傷後,及時就醫,接受狂犬病暴露後預防接種,才能有效的降低發病的風險。 -
藥癮研究新突破!斑馬魚可取代小鼠 協助研發治療藥物
醫藥衛生 / 藥品安全3707台灣新興毒品氾濫,其中甲基安非他命類毒品占比最高,國衛院日前以「斑馬魚」為研究對象,成功建立甲基安非他命成癮模式,並延伸到消除、戒斷和復發的階段。研究成果已在去(2023)年12月發表於全球知名期刊《成癮生物學》(Addiction Biology)。 -
柯基車禍倒路邊!髖關節異常獸醫及時救助 免跛腳命運
健康養生 / 寵物健康3430新北市動保處說明,關於髖關節發育不良或是退化的情況,發生在部分品種犬的身上較高,但其實任何犬隻都可能會發生,民眾要隨時注意家中毛寶貝走路姿勢是否與平常不同等異常情況,並帶至動物醫院檢查,及早發現及早就醫。