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關鍵字：中廣身材
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20歲以上罹代謝症候群達675萬人 失智、癌症風險提高
醫美減重 / 體重管理3194衛福部在106到109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%，且75歲以上長者盛行率達58.8%，研究證實，代謝症候群患者為罹癌及失智症等高風險族群，例如，肝癌風險提高2.8倍、大腸直腸癌2.3倍，子宮內膜癌約2到4倍。 -
中醫埋針、按摩穴道 職場胖男甩肉4公斤
醫美減重 / 體重管理3491台北市政府衛生局內湖區健康服務中心主任紀玉秋指出，國內成人過重及肥胖盛行率達四成三，男性比率更高達48.9%，幾乎每兩位男性就有一人體重過重、肥胖。 -
腹部脂肪屯積愈多 糖尿病罹患風險愈高
健康養生 / 心臟血管3433研究結果發現，腹部容易囤積脂肪的人，或者是中廣身材、蘋果型身材的人，罹患第二型糖尿病或是心臟病的風險，比脂肪囤積在其他部位的人來得高。同時也發現，有這樣基因的人，也和他們的血脂、血糖和收縮壓的增加有關係。 -
低溫高頻療法 呼吸中止、鼻塞不必開刀
醫藥衛生 / 慢性疾病2253隨著醫學研究證明，呼吸中止症可能引發中風、心肌梗塞的機率，讓這幾年大家對於呼吸中止症的重視。其實呼吸中止症的原因很簡單，就是因為咽喉壁、軟顎組織隨著年紀的增長，導致相關組織因為張力、拉力不足而下垂，堵住呼吸道後氣流不通，使得身體無法在睡覺時維持順暢的呼吸。 -
男性腹部脂肪囤積 易增加骨折發生率
醫美減重 / 體重管理1202 -
2天1碗半櫻桃 可減低痛風發作
醫藥衛生 / 醫藥話題2101痛風是一種關節炎所引起的尿酸結晶，累積在關節的地方，會造成患者難以忍受的疼痛和腫脹，很常發生在大腳趾的關節。值得注意的是，現在美國有項研究發現，痛風病患每2天吃1碗半的櫻桃，痛風發作的機率就可以減少35%，並刊刊在《關節炎和風濕病期刊》（Arthritis & Rheumatism）中。 -
三餐老外族 聰明吃出代謝力
醫美減重 / 美容整形2154高油、高鹽的飲食，加上長時間坐著不動，讓現代人產生越來越多的文明病，許多人雖然才二、三十歲，但因為飲食攝取不正常，加上活動量不足，造成代謝力越來越差，也逐漸變成中廣身材。新竹雅得麗診所何信緯醫師指出，調整飲食習慣是改善代謝力最直接、快速的方法，只要建立幾個原則與習慣，就能恢復身體應有代謝能力，不讓身材走樣。 -
跟肥胖byebye 千萬別讓三高亮紅燈
醫美減重 / 美容整形2006根據一項對竹科地區科技從業人員所做的健康檢查，其中輕度肥胖者（BMI=27~30）占38％，中度肥胖者（BMI=30~35）占14％，重度肥胖者（BMI≧35）占13％，而體脂肪正常者僅占34％。綜合來看，高達65％的科技人有體脂肪偏高的問題，與一般人肥胖比率約三到四成比較，科技新貴確實在肥胖與代謝症候群發生率高出許多。
