20歲以上罹代謝症候群達675萬人 失智、癌症風險提高

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葉立斌 報導
20歲以上罹代謝症候群達675萬人 失智、癌症風險提高
▲千禧之愛健康基金會、健保署、國健署發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動,邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平擔任健康大使。(圖/國健署提供)

【NOW健康 葉立斌/台北報導】衛福部在106到109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%,且75歲以上長者盛行率達58.8%,研究證實,代謝症候群患者為罹癌及失智症等高風險族群,例如,肝癌風險提高2.8倍、大腸直腸癌2.3倍,子宮內膜癌約2到4倍。


千禧之愛健康基金會、健保署、國健署發起「健康鐵人5遠3」網路活動,呼籲民眾重視代謝症候群5大指標,邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平擔任健康大使,希望全民定期測量代謝症候群關鍵5指標,做個健康鐵人。


全國代謝症候群患者達數百萬,然而,千禧之愛健康基金會最新「國人代謝症候群認知調查」卻顯示,能夠正確回答代謝症候群5大重要指標的受訪者僅4.8%,顯示民眾對於代謝症候群嚴重認知不足。


千禧之愛健康基金會董事長、國衛院副院長許惠恒指出,台灣成人代謝症候群盛行率達34.6%,等於每3人就有1人是代謝症候群患者,估計全台20歲以上已有675萬人罹患代謝症候群。


根據研究,代謝症候群者未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」、「心臟病及腦中風」的機率為無代謝症候群者的6、4、3、2倍。


「代謝症候群病友也是癌症、失智症的高風險族群。」千禧之愛健康基金會董事暨彰基內分泌新陳代謝科醫師杜思德表示,癌症被認為是種新陳代謝疾病,代謝症候群患者罹患肝癌風險提高2.8倍,大腸直腸癌則為2.3倍,子宮內膜癌約2到4倍。


再者,腹部肥胖、中廣身材等代謝症候群患者容易合併三高疾病,體內促進發炎因子通過細胞發出信號,促使中樞系統進入促炎狀態,以致神經退化、認知能力下降,形成失智。另一項研究發現,中央型肥胖及代謝症候群患者可能衍生「肌少肥胖症」、「睡眠呼吸中止症」,均提高失智症風險。臨床顯示,肌少肥胖症個案的失智症患病率高達59.4%。


杜思德提醒,民眾務必定期量測代謝症候群5大指標,例如,自我測量腰圍、血壓、血糖,男性腰圍標準為90公分、女性腰圍80公分,如果超標,則每週至少量測1次,並控制飲食,配合運動,以求腰圍符合標準值。


至於血壓,遵循「722」原則,連續7天量測,早上起床後、晚上睡覺前各測量1次(共2次),每次量血壓,均測量2次取平均。如果家中無血壓機,醫療院所、7-ELEVEN千禧血壓站門市均設有血壓計可免費測量。此外,建議40歲以上成人每年至少進行1次抽血, 國健署提供滿40至64歲民眾每3年1次免費成人預防保健服務,65歲以上則每年1次,符合資格者可多加利用。


統一集團關係企業一起響應這項活動,自8月9日至8月13日止,全台7- ELEVEN、康是美、博客來、速邁樂加油站、家樂福、悠旅生活(星巴克)、聖娜、BEING sport、BEING fit、夢時代、統一時代百貨高雄店、統一時代百貨台北店、綺麗健康油、聖德科斯、21風味館、統一生機、黑貓宅急便、DUSKIN等場所皆可索取免費SOU‧SOU聯名量尺與健康小卡。


此外,8月26日上午10至12時全台7-ELEVEN千禧血壓站門市舉辦量血壓及腰圍活動,量完只要到ibon登錄數值,前30名就可免費獲得千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺(可做吊飾)或證件帶,數量有限,送完為止!


核稿編輯:陳珍妮


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