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關鍵字：中年人
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研究顯示：一年休假少於3周 不利健康
醫美減重 / 養生抗老3677許多人會趁著暑假出國旅行，或是去海邊渡假，但對工作狂而言，很難停下來放鬆從事休閒。最新一項研究顯示：長期處在壓力下且每年休假時間較短的人，相對之下較容易死亡。此研究刊登在《營養、健康與老化雜誌》（Nutrition, Health & Aging）。 -
白內障導致惡視力 全焦段多功能水晶體可挽救
健康養生 / 視力矯正5915現代人用眼過度，很多人平均每天花上至少1/3的時間緊盯3C螢幕，不知不覺中近視度數不斷飆升。越來越多年輕人、中年人提早罹患白內障、老花眼，眼科醫師認為與用眼習慣不良、接受過多輻射或紫外線照射有關，致使晶狀體提前老化，尤其是高度近視患者，眼球病變上身的機率更大為提高。 -
日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因
醫藥衛生 / 常見疾病2994時序正值夏季，艷陽高照、暑氣增生，令人感到心煩氣躁，大太陽日正當中，尤其走在路上或過馬路等紅燈，有時突然出現頭昏或特別容易疲憊，如果發生頻率高或頭暈症狀明顯，當心可能是眩暈症在搞鬼。資深耳鼻喉醫師李宏信表示，眩暈症不容小覷，若中老年人出現眩暈恐為中風前兆，應盡速就醫。 -
泡泡尿等於蛋白尿？ 有機會但並非百分百
健康養生 / 生活保健4906清晨的第一泡尿就像一面「健康的鏡子」，可以反映身體是否健康，或是有無什麼毛病，但如果尿中常出現泡泡，是不是就代表腎臟有問題，出現所謂的「蛋白尿」？而究竟「泡泡尿」和「蛋白尿」又是否能畫上等號？ -
泡泡尿等於蛋白尿？ 有機會但並非百分百
健康養生 / 生活保健987清晨的第一泡尿就像一面「健康的鏡子」，可以反映身體是否健康，或是有無什麼毛病，但如果尿中常出現泡泡，是不是就代表腎臟有問題，出現所謂的「蛋白尿」？而究竟「泡泡尿」和「蛋白尿」又是否能畫上等號？ -
中醫治肛門瘻管 簡易療法免開刀
醫藥衛生 / 中醫養生20002羅永欽醫生從多年治療痔瘻臨床中發現，大部分來看痔瘡的患者中，確診得內外痔約佔95%，長痔瘻只佔少數。若罹患內痔，在第三期會轉變成脫肛痔，排便時會疼痛，並且流鮮血；相較之下，痔瘻在形成的過程中，主要會引起畏寒或發熱等不適症狀，硬塊腫大時會出膿血，兩者有所不同。 -
飯後血糖不控制 當心失智症提早來報到
醫美減重 / 精神健康1155張宏猷醫師解釋，糖尿病患的血糖過高，會傷害血管的內皮細胞，增加氧化壓力和細胞發炎現象，引起大、小血管病變，除了促使動脈硬化、阻塞，導致血管性失智，近年來也發現，高血糖會影響大腦內胰島素的作用，干擾清除β類澱粉蛋白質的機制，與阿茲海默症關係密切。
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BMI小於18.5且走路慢 心血管疾病致死率增
健康養生 / 健康新知3165英國Leicester大學的生物醫學研究中心的Tom Yates教授表示，排除性別、抽菸與否、飲食相關問題，還有每天看電視的時間和身體質量指數（Body Mass Index，BMI）這些與心臟病有關的危險因子之後，他們從研究中發現，和走路速度比較快的人相比，走路慢的中年人，其死亡風險和心血管疾病致死率，是走路快的人的2倍之多。